Реклама внушает населению, что в рационе обязательно должны присутствовать биологически активные добавки, иначе здоровью организма будет нанесен существенный урон. Реклама подает все так, будто с помощью БАД люди могут решить любую проблему со здоровьем. Результатом подобных акций стало повальное увлечение добавками. Их употребляют с любой пищей и в больших количествах.
Но не все так радужно, как это описывают. Употребление БАД в больших количествах, как и витаминов, вредно для здоровья. Насыщение добавок бета-каротином может привести к возникновению раковых опухолей в легких у некурящих людей. Наличие в БАД никотиновой кислоты разрушающе действует на печень.
Повышенное содержание цинка в еде, содержащей БАД, вызывает ослабление костных тканей, следствием чего становятся частые переломы. Увеличение потребления с едой магния может привести к нарушениям в нервной системе, проявляющимся сонливостью, усталостью и депрессией.
В связи с этим многие ученые советуют строго ограничить ежедневное употребление БАД. Такая добавка, как пиколинат хрома, совсем запрещена к употреблению, так как она вредна для человека в любых количествах.
По мнению медицинских экспертов, регулярное употребление БАД снижает способность организма усваивать естественные витамины из натуральных продуктов.
Опасность биологически активных добавок кроется еще и в их качестве. Качественные, отвечающие всем медицинским требованиям БАД стоят очень дорого и малодоступны для простого российского покупателя. Наводнившие рынок дешевые добавки отличаются не самым лучшим качеством и могут содержать вредные компоненты.
Эффект повышения тонуса, о котором говорится в рекламных роликах, порой достигается добавлением в БАД слабых наркотических веществ, которые создают обманчивое впечатление оживления и обновления организма. Прекращение употребления таких добавок ведет к заметному упадку сил. Не стоит напоминать о вреде наркотиков. Да и привыкание к низкопробным добавкам тоже не несет в себе пользы. Привыкание к продукту заставляет употреблять его все больше и больше. А увеличение ежедневной дозы активных веществ очень вредно для организма.
Реклама очень часто представляет БАД как лекарство. Между тем существует специальное предписание Минздравсоцразвития РФ о том, что все фирмы обязаны информировать покупателей о том, что БАД не являются лекарством.
Между тем даже некоторые врачи в поликлиниках прописывают БАД больным, наряду с другими лекарственными препаратами, а иногда и сами занимаются их распространением.
Следует отметить, что в подобной ситуации врач обязан заверять рекомендации по применению БАД своей подписью и печатью, а также выдавать квитанции с указанием цены товара и проданного количества, на которых должны быть указаны все реквизиты фирмы, являющейся производителем и распространителем используемых добавок. Врачи должны осознавать свою ответственность за выписывание псевдолекарств вместо настоящих действующих препаратов.