Вы можете продолжать упражнения энергетического развития — несмотря на проблемы, но тогда может продолжиться болезненное давление. Во всех подобных случаях, известных мне, включая мои собственные опыты, болезненное давление на коронный и бровный центры, прогрессивно уменьшалось, как только были предприняты правильные упражнения энергетического развития.
Вы должны стимулировать бровный и коронный центры очень осторожно на ранних стадиях развития. Очень важно не переутомить их, особенно если происходят сильные ощущения давления. Может понадобиться много времени и терпения, чтобы постепенно и благополучно вывести эти центры из дремоты.
Проблемы дыхания
Иногда ощущается давление в груди и горле, чувство удушья, вследствие чего даже может наступить настоящее удушье. Во время попытки проекции может возникнуть ощущение нехватки кислорода, или остановки дыхания. Давление на грудь и горло обычно вызываются деятельностью первичного энергоцентра, а ощущение недостатка кислорода часто имеет другую причину.
Сонная одышка — довольно частое нарушение дыхания, происходящее во время сна, во время которого у человека останавливается дыхание и возникает нехватка кислорода; недостаток кислорода становится острым и заставляет проснуться. Эта проблема не вызвана попытками проекции, а является следствием нарушения здоровья, которое не было замечено ранее.
В течение трансовой работы или попытки проекции физическое тело отходит ко сну, в то время как разум остаётся бодрствующим. Любые проблемы дыхания сна становятся в это время намного более заметными, потому что разум бодрствует и обращает на них внимание. Возможное решение этих проблем, если они не слишком серьёзны, состоит в том, чтобы отрегулировать положение тела при трансовой работе или при проецировании, например, запрокиньте голову подальше назад, сделайте дыхание более свободным. Даже небольшое изменение положения тела может существенно облегчить дыхание. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, если Вы подозреваете, что у Вас во сне происходит нарушение дыхания. Хотя эти проблемы устранимы, они могут быть опасны, если пустить их на самотёк. Курение, выпивка и ожирение усугубляют их. Улучшение физического здоровья обычно снимает проблему.
Склеивание с телом во время выхода
Некоторые люди время от времени ощущают себя приклеенным к части их тела в течение почти успешного выхода, обычно в области живота, головы или ног. Видимо, это вызвано не полностью сгенерированным проецируемым двойником, что в результате даёт лишь частичное проецирование. Для этого есть несколько возможных причин.