Не могли бы вы сказать, какие методы следует использовать, чтобы освободиться от печального прошлого опыта и простить своего любимого человека ?
Только лишь осознанием того, что вы наносите себе большой вред, погружаясь в печальные воспоминания, снова переживая эти ощущения и тем самым принося себе гораздо больше вреда, чем те, кто причинил вам боль. Прокрутив в уме случившееся и взглянув на это реально, представьте себе, как бы вы поступили в такой ситуации сейчас и что бы сказали иначе. Примите свою долю вины и ответственности… и, какой бы справедливой ни считали свою обиду на любимого человека, освободитесь от нее. Знайте и верьте, что закон компенсации в конце концов воздаст ему по заслугам, припомнив все его проступки и неправильное мышление. Осознайте, что пока ваше мышление будет постоянно обращаться к прошлому со всеми его несчастьями и потерями, вы никогда не сможете вылечиться от него. Этим вы отрезаете себе путь к получению новых ресурсов, возможностей и счастливых переживаний. Помните: подобное притягивает подобное: снова и снова переживая свой опыт, вы привлекаете такие же негативные чувства. Это пустое занятие. Если не отказаться от подобных мыслей и не выработать в себе новое, позитивное отношение, то они разрушат ваше здоровье и счастье.
Есть ли разница между молитвой и медитацией?
Да. Медитация — это подготовка к молитве через расслабление, настройка своего мышления на позитивный лад. Затем, обратив свое внимание внутрь, прочтите молитву, представляя желаемое.
Если родители с самого детства постоянно твердят, что ты не сможешь добиться успеха, — как можно избавиться от такого наследства?
Хорошенькое наследство оставляют родители, внушая своим взрослеющим детям целые серии образов "ты не можешь преуспеть"! Первым шагом к освобождению своего сознания от родительского внушения считается тот момент, когда вы отказываетесь от негативного восприятия себя, когда эти негативные образы не могут больше владеть вашими мыслями. Вы должны поверить, что не сможете преуспеть, пока не изменитесь. Освободите свои мысли от всех обид на своих родителей. Пока вы будете переживать, эти печальные образы будут присутствовать в вашем уме и влиять на подсознание. Выпустите свою горечь, и эти образы не будут больше подпитываться и умрут от истощения. Вам предстоит пережить еще много хорошего и стоящего. Через положительные образы, веру в себя и силу этого "нечто" вы сможете получить все, что так долго хотели и чего вы заслуживаете!
Позвольте мне сформулировать, правильно ли я вас понял: стоит сознательно сформировать образ желаемого, и потом, если вы сохраняете полное спокойствие, желаемое приходит к нам, возможно даже за секунду! Видим ли мы этот образ духовным взглядом? И должно ли это произойти прежде, чем внутренняя творческая сила принесет эффективный результат ?