Благодаря этой технике я открыл в себе источник глубокого умиротворения и величайшей, выходящей далеко за рамки моего обыденного я, любви ко всему живому.
Обращаем годы вспять
Часто люди спрашивают меня, существует ли способ повернуть годы вспять или хотя бы приостановить процесс старения? Техника, с которой вы познакомитесь в следующем разделе, действительно помогает отдалить приближение старости. Однако она требует дисциплинированности — вам придется заниматься каждый день. Прежде чем приступить к занятиям, вы должны осознать, что вам предстоит вступить в абсолютно новую для вас реальность. Окружающим будет трудно приспособиться к вашему новому образу жизни и мировоззрению. Вы перестанете идти по жизни с той же скоростью, что ваши родственники и знакомые. Приостановив процесс старения, вы взглянете на мир совсем другими глазами. Физически вы окажетесь гораздо выносливее своих сверстников, ваш разум опять будет таким же ясным и цепким, как в молодые годы. Как следствие, вероятно, ваши прежние дружеские связи со временем сойдут на нет.
Последнее — ни хорошо и ни плохо, просто у любых, даже самых положительных перемен есть свои побочные эффекты. Когда кто-то выходит за рамки общепринятых норм, высняется, что ему не по пути с большинством окружающих его людей. Вот почему, прежде чем приступить к данной практике, спросите себя: «А правда ли это именно то, чего я хочу?» Если вы опасаетесь тех порой болезненных перемен, о которых сказано выше, я все равно рекомендую вам время от времени экспериментировать с Техникой долголетия. И в том случае если вы рискнете практиковать ее регулярно, будьте готовы к самым неожиданным переменам!
Практическое применение «Техники долголетия»
Техника долголетия дает человеку возможность вернуться в его оптимальный возраст. Если сейчас вы моложе этого возраста, то заметите, как у вас просто прибавиться жизненных сил. Если же вы уже перешагнули этот рубеж, начнется заметный процесс омоложения.
Чтобы вернуться к обычному процессу старения, достаточно просто прекратить практиковать описанную ниже медитацию.
Техника долголетия поможет открыть энергетические каналы вашего тела, наполнит вас энергией, сделает более спокойным и уравновешенным и расширит ваше энергетическое поле. Я знаком с людьми, энергетическое поле которых благодаря этой медитации расширилось до 10–12 футов (от 3 до 5 метров) Такое поле дает постоянное ощущение легкости, гармонии и воздушной плавности движений. Также очень приятно сравнить, какой энергия между ваших ладоней была до начала сеанса медитации долголетия и какой она стала после.