Я могу сноба стать стройной.
(Эта мысль слишком далека от того, во что вы действительно верите Вы не можете поверить в возможность похудения, даже если очень этого хотите. Данная мысль не годится для вас, поскольку из-за нее вы рискуете остаться «на обочине».)
Мои сестры каким-то образом могут оставаться стройными и красивыми.
(Тоже не слишком удачная мысль. Их красота заставляет вас лишь еще острее ощущать собственную непривлекательность. Вас рке отбросило «на обочину».)
Я смогу найти средство, которое мне поможет.
(Несмотря на то, что данное утверждение по своим ощущениям кажется несколько лучше предыдущих, оно все-таки не слишком вам подходит. Вы рке перепробовали много средств и способов похудения, но ни один из них не привел к хоть сколько-нибудь значительному результату. Данная мысль только заставляет вас вспоминать прошлые неудачи, поэтому вы не слишком-то в нее верите.)
Я знаю людей, которые столкнулись с той же проблемой, что и я, но сумели с ней справиться.
(Эта мысль рке может принести некоторое облегчение, и ваше настроение несколько улучшится. Помните, что речь в данном случае не идет о полном избавлении от проблемы. Вы только ищете мысли, которые давали бы вам положительный эмоциональный заряд. И последняя мысль оказалась как раз из их числа. Итак, возьмите ваш лист бумаги и напишите эти слова на том месте, где на часах стоит число «двенадцать». Затем продолжайте искать новые позитивные мысли.)
Я не обязана похудеть за один день. (1:00)
(Вполне подходящая мысль. Запишите ее.)
Я найду диету, которая мне поможет.
(Лежите «на обочине».)
Мне не нравится, как на мне сидит моя одежда.
(Продолжаете лежать «на обочине».)
Было бы здорово обновить гардероб. (2:00)
(Годится.)
Я почувствую легкость во всем теле. (3:00)
(Годится.)
У меня появятся новые силы. (4:00)
(Тоже хорошо.)
Ко мне в голову придут новые идеи. (5:00)
(Вы начали потихоньку двигаться вперед.)
Я уже знаю, что мне может помочь. (6:00)
(Да, вам уже гораздо легче.)
Я могу себя контролировать. (7:00)
(Подходит.)
Я жду этих перемен. (8:00)
(Очень хорошо.)
Мне нравится быть в хорошем настроении. (9:00)
(Эта мысль тоже подходит. Запишите ее.)
Мне нравятся приятные ощущения в теле. (10.00)
(Годится.)
Я довольна своим телом. (11:00)
(Ура! Теперь, записав это утверждение на одиннадцатой позиции, вы эффектно завершили свой путь вокруг слов, написанных в центре вашего Колеса Внимания. Почувствуйте, что теперь вы достигли полного вибрационного соответствия с ними, хотя еще совсем недавно это казалось совершенно невозможным.)
Абрахам, расскажите еще что-нибудь о процессе «Колесо Внимания»