Овладейте основными навыками самообеспечения и самозащиты, а затем поделитесь ими с другими. Будущие поколения должны перенимать навыки предков. Воспитывайте детей благочестивыми, деятельными и бережливыми.
Если настанут трудные времена — по вине человека или прихоти природы — вы должны быть готовы пережить их. Вы можете заставить вновь работать Большой Механизм, поделиться милосердием и восстановить закон и порядок. Без таких людей, как мы с вами, свет цивилизации может погаснуть надолго. Вы готовы к трудностям? Молю Бога, что да.
Приложение. КАК ЗАЩИТИТЬ СЕМЬЮ ОТ ЭПИДЕМИИ ГРИППА
Угроза H1N1 (свиного) и азиатского птичьего гриппа показала уязвимость современного высокотехнологичного общества перед опасностью вирусных или бактериальных инфекционных заболеваний. Последней большой вспышке гриппа H2N2 в 1957 г., от которой умерли 69 800 человек, понадобилось пять месяцев, чтобы добраться до американского континента, но с популяризацией авиаперелетов стало очевидно, что штаммы опасных болезней могут попасть в центры сосредоточения населения буквально за пару дней.
Вы можете защитить себя и близких от следующей вспышки пандемии, если предпримете меры. Вероятность мутации вируса H1N1 в более опасную разновидность невелика, однако если это случится, то будет иметь серьезнейшие последствия. Современный штамм данного вируса не характеризуется большим коэффициентом смертности людей, но даже если о H1N1 в скором времени забудут, возможность возникновения другой опасной болезни сохраняется. Грипп имеет тенденцию к антигенной изменчивости. Будучи вирусным заболеванием, он распространяется при случайном контакте от человека к человеку и уже через пару недель или месяцев может охватить большинство населения Земли.
Чтобы защитить себя и близких от эпидемии и помочь восстановить порядок во время пандемии, рекомендую принять следующие меры.
Повышайте иммунитет. Существует два подхода к борьбе с вирусом гриппа. Первый и наиболее распространенный гласит, что нужно повышать иммунную реакцию. Другой сводится к поддержанию нормального состояния иммунного ответа организма, чтобы не допустить проблем, связанных с повышенной реактивностью системы, или гиперцитокинемии, которую в просторечии называют цитокиновой бурей. Гиперцитокинемия — это слишком сильный ответ иммунной системы на инфекцию, при которой развивается обратная связь между цитокином и якобы помогающими клетками человека, такими как Т-лимфоциты. Как только эта связь устанавливается, количество цитокинов начинает стремительно расти. Фактически иммунная система начинает атаковать даже здоровые клетки.