• Обязательный ночной сон. Если вы любите засиживаться допоздна, имейте в виду, что с часу ночи и до пяти часов утра – самое важное время для вашего подсознания. Предоставьте ему полную свободу действий в эти часы. Каким образом? Просто усните!
• Соблюдение гидробаланса. В день человеку необходимо выпивать не менее 12 стаканов чистой родниковой или талой воды. Если вы уже можете общаться с бессознательным разумом, уточните, какой объем воды и какого качества необходим вам. Идеально, если вода будет иметь структуру льда (талая) и сама нагреется до комнатной температуры. Ни в коем случае не стоит нагревать ее на газу или другими способами, проще оставить на ночь.
• Больше находиться на природе, на свежем воздухе. Очень важно – в лесу, у моря (реки, красивого водоема).
• Хорошее настроение, доброжелательные взаимоотношения с окружающими.
• Общение с интересными людьми.
• Получение новых знаний, информации, овладение различными навыками.
• Нахождение в состоянии внутренней тишины (самоосознания).
• Жизнь в соответствии со своим предназначением, выполнение своих жизненных задач.
• Более тесное взаимодействие всех структур разума.
• Гармоничное взаимодействие с лицами противоположного пола.
У нашего бессознательного разума много предпочтений. Какие-то из них общие, какие-то – сугубо индивидуальные. На эту тему написано много книг, но самые простые и доступные исследования и публикации этой сферы еще только предстоит сделать.
Закладка способностей будущего ребенка
Сейчас достаточно много публикаций о том, что воспитанием и развитием ребенка можно начинать заниматься задолго до рождения. Да, это действительно так, и в данной главе излагаются некоторые общие теоретические моменты, знание которых может дать более цельное понимание того, что и как происходит в этот период, а также повысить эффективность любых развивающий программ, которые вы, возможно, уже применяете.
Как известно, в материнской утробе происходит формирование и очень быстрый рост тела плода. Поэтому лучше всего происходит перенос каких-то телесных знаний, умений, что может заметно отразиться на будущем малыше.
О каких телесных знаниях идет речь?
Ваше тело может очень хорошо уметь выполнять какие-то действия, будь то гимнастические упражнения, баскетбольные пасы, набор текстов на компьютере десятью пальцами, ковроткачество или что-то еще. Если вы занимаетесь этим во время вынашивания ребенка, то ваши действия автоматически считываются его разумом и закрепляются на телесном уровне. Соответственно в будущем их освоение пройдет намного легче.