Вспомни всё: секреты суперпамяти. Книга-тренажер (Мюллер) - страница 40

Я как раз считаю, что это не очень хорошо, и поэтому постоянно провожу выездные семинары для педагогов и психологов, обучая их новейшим простым и эффективным методикам запоминания. (Замечу, что ко мне на занятия приходят люди не только с плохой памятью, но и с очень хорошей, так как современный поток знаний без специальных мыслительных навыков становится непросто усваивать даже отличникам.) С 2007 года начала работать программа «Комплексное развитие памяти», рассчитанная на подготовку квалифицированных специалистов по развитию голографической памяти и применению мнемотехник.

Теперь снова о технике великого Пифагора. При овладении навыком голографической памяти я рекомендую с первого же дня после выставления голограммы прокручивать по вечерам в уме весь прошедший день. Но не просто абы как, а на левом луче, соблюдая расстояния, соответствующие вспоминаемым событиям.

Вы плавно сгибаете левую руку дугой в направлении луча времени, располагаете ладонь с прямыми пальцами наподобие экрана, приближаете чуть ближе к себе и начинаете представлять на этом экране то, с чего начался сегодняшний день. Затем постепенно приближаете ладонь к лицу, вспоминая все более ранние события вплоть до настоящего момента.

Важное замечание. При выполнении этого упражнения рекомендуется ограничиться только зрительными воспоминаниями. Специально вспоминать звуки или телесные ощущения не следует. Если будут вспоминаться сами собой – пусть так и будет. Но специально вспоминать их не нужно, только зрительные воспоминания!

У кого-то это будут фрагменты видеофильма, у кого– то – ускоренное изображение. А кто-то вообще будет видеть вспыхивание на голограмме отдельных воспоминаний подобно слайд-шоу.


Внимание

Выполняется немедленно

Сконцентрируйтесь, активизируйте (представьте) информационный треугольник и на левом луче на соответствующем расстоянии оживите воспоминания утра – как вы проснулись. «Прокрутите»зрительные воспоминания того, что было сегодня сутра до настоящего момента, за 2–3 минуты.

В моей практике были случаи, когда память развивалась настолько, что люди свободно вспоминали любой день своей жизни. При этом давность событий не имела значения. Подобные случаи развития феноменальной памяти в «Школе Эйдетики» описывает и И. Ю. Матюгин.

Характерно, что люди, демонстрирующие такие необычайные способности, ранее не тренировали свою память, и тем не менее в памяти каждого из них сохранился каждый день и час их жизни. Известно, что в состоянии глубокого гипнотического транса большинство людей также могут вспомнить события любого дня. Получается, что