Длительное воздействие стресса угнетает психику и физиологические системы организма и приводит к заболеваниям внутренних органов. Опасен чрезмерный стресс и тем, что он вызывает нервные срывы и приводит к развитию невроза. Одно из следствий - депрессия и даже попытки самоубийства.
Спасай себя от себя, от других как-нибудь увернешься.
В. Георгиев
Но даже в тех случаях, когда стресс не приводит к столь драматически последствиям, он отрицательно сказывается на здоровье. Действие чрезмерного стресса на организм столь глубоко, что он затрагивает все органы, является причиной многих болезней и ухудшает течение уже имеющихся; исход некоторых заболеваний может быть драматическим.
Неблагоприятное развитие ситуации может привести к такой степени деморализованности, что утрачивается способность к продуктивной деятельности. У человека “опускаются руки”, и он не хочет и не может дальше бороться. Срыв настолько ослабляет защитные силы организма, что обостряются прежние болезни и возникают новые. Человек нездоров и психически, и физически.
Жизнь - это болезнь материи.
NN
Проблемы со здоровьем включают широкий диапазон заболеваний: повышение артериального давления, стенокардия, тромбоз коронарных и церебральных сосудов, инсульт, мигрень, спазмы кишечника, колит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, расстройства пищеварения, бронхиальная астма и многие аллергические заболевания, экзема, псориаз, - это далеко не полный перечень последствий чрезмерного стресса.
Стресс может вызвать усиление общей восприимчивости к болезням, поскольку нарушается стереотип жизни человека. Психическое здоровье не менее важно, чем здоровье физическое - ведь центральная нервная система влияет на весь организм человека и “руководит” его деятельностью. Как известно, больному человеку ничего не нужно, кроме здоровья, - ни внимания противоположного пола, ни свиданий, ни развлечений, ни денег, ни карьеры.
Каждый человек - это индивидуальность, со своими особенностями характера и возможностей к адаптации (приспособлению), и своим запасом душевных сил. Одни люди достаточно устойчивы ко многим стрессовым воздействиям и “хорошо держат удар”, могут из любой ситуации найти выход, и негативные внешние воздействия не оказывают заметного влияния на их душевное равновесие. А другие люди имеют совершенно иные черты характера, и даже не столь значительная психическая травма может оказать существенное отрицательное влияние на их психику и вызвать различные психические нарушения.