Разум будет долго держаться за свои привычки и думать по-старому, поскольку маятники приучили его двигаться по инерции, размышляя на воображаемые темы и наслаждаясь легкостью сна наяву. Мы так привыкли руководствоваться Разумом, что порой мысли о пробуждении могут казаться самодостаточными. Однако мысли о присутствии необходимы для того, чтобы выводить нас из сна, а поэтому не следует долго держаться даже за них. И чем короче такие мысли, тем лучше. Короткие мысли о присутствии в настоящем действуют мгновенно, как стрелы, а затем быстро отступают в сторону, удерживая само присутствие и позволяя Смотрителю быть. Когда Смотритель слышит четкие и краткие мысли, он быстро пробуждается.
Как только мы пытаемся вспоминать себя, маятники цепляют Разум за темы, в которые тот вложил важность, а затем пускают в ход воображение, усыпляя Смотрителя. Если поддерживать присутствие, то можно заметить, что сначала все идет хорошо, но в определенный момент происходит некое событие. Вы обращаете на него внимание и замечаете, что оно вам не нравится. В этот момент ваше внимание переключается на досадное обстоятельство. Оно досадное, поскольку это вас волнует, беспокоит, захватывает и раздражает. Как только произошел захват внимания, вы погружаетесь в сон-размышление или сон-мечтание. Сновидение поглощает вас, и ваши мысли сосредотачиваются в определенном направлении, а затем в этом направлении начинают развиваться события. Оно «случается» независимо от вашей воли. И тогда вы пытаетесь направить волю на то, чтобы повлиять на происходящее, вместо того чтобы руководить своим вниманием.
Предположим, вы решили быть осознанным, когда становитесь под душ, когда входите в магазин или начинаете деловую встречу. Почти незамедлительно вы встречаетесь с внутренним сопротивлением. Возникнет мысль, которая скажет, что другие вещи гораздо важнее, чем присутствие.
В миг, когда вы обращаете все свое внимание на то, куда указывает подобная мысль, вы теряете разделенное внимание, и Смотритель рискует заснуть.
Хотя ваше Тело продолжает делать то, что делало, вы не осознаете, что соскользнули в воображение.
Допустим, вы просто идете куда-то, работаете или сидите в кресле. Ваши мысли постоянно уводят вас в воображение. Вы продолжаете думать о какой-то проблеме в связи с вашей работой или о конфликте с другим человеком, продолжаете размышлять о политике или экономике. Вы беспокоитесь о финансах, о будущем, о семье или о своих чувствах. Вы продолжаете думать о сексе или о своем автомобиле, о доме или об отпуске.