должен получать в среднем 900 г грудного молока.
Сразу после четырех месяцев начинаем давать малышу яичный
желток. Это очень важный для ребенка продукт: в нем содержатся
витамины, железо, кальций, фосфор. Сварите яйцо вкрутую, чтобы
желток хорошо проварился. Отделите половину его и протрите через
64
ситечко. Разбавьте вашим грудным молоком так, чтобы получилось что-то
вроде очень жидкой кашицы.
В первый раз дайте малышу только чуточку — на кончике ложечки.
Эта еда — несладкая, поэтому давайте ее не после, а до кормления
грудью. Весь остаток дня следите за малышом особенно внимательно: не
покраснела ли и не уплотнилась ли кожа на щечках, не появилась ли
сыпь?
Если все обошлось, на следующий день чуть-чуть увеличьте дозу.
Опять внимательно понаблюдайте за состоянием малыша. Если признаки
диатеза появились — придется пока о желтке забыть. Если все нормально
— доведите за 4—7 дней дозу до половины желтка. Пока это максимум.
Если малыш по-прежнему не знает никаких искусственных
молочных смесей, это огромная победа его мамы и папы! Я от всей души
радуюсь за вас. Собственно, пятый месяц — это своеобразный рубеж
потребления ребенком грудного молока. К концу пятого месяца уже
понадобится первый «взрослый» прикорм.
Не потому, что не хватает маминого молока, а потому, что пора: грудное молоко уже не во всем может удовлетворить потребности
растущего организма. Итак, первый прикорм! Законный, естественный, своевременный! Самым лучшим прикормом для малыша на исходе пятого
месяца является овощное пюре.
Как его готовят? Можно использовать для пюре самые различные
овощи: морковь, картофель, репу, капусту цветную и белокочанную, кабачки. Важно одно: чтобы в течение того периода, когда вы приучаете
малыша к новой пище, рецепт пюре был одним и тем же. Я использовала
для пюре, как правило, самые распространенные овощи: картофель, морковь, капусту. Овощи моют, режут кусочками и варят в очень
небольшом количестве воды в закрытой кастрюльке. Собственно, это
скорее тушение, чем варка. Чуть-чуть посолите.
Готовые овощи, не остужая, протрите через ситечко, разбавьте
водой, в которой они тушились. Сюда же, постоянно помешивая пюре, добавьте и полагающуюся порцию желтка.
Пюре, особенно в первые дни, должно быть совершенно жидким, иначе малыш с негодованием отвергнет его: он ведь еще не знает, что