ГЛАВА 3. КАКАЯ ЙОГА И ПОЧЕМУ?
75
оказывается хронически перенапряжен . Это с одной стороны, с другой –неполное восстановление, этой ситуацией спровоцированное, рано илипоздно вызывает функциональные расстройства, и тогда разрушение здо-ровья – лишь вопрос времени .работникам корпораций, фирм, компаний и т . д . некогда задуматьсянад простым фактом: им платят за то, чтобы они пребывали в перманент-но взвинченном состоянии – старались, суетились, спешили, переживали,горели, стремились к карьерному росту . При этом всегда нарушается свой-ственная индивиду оптимальная скорость реакций, позволяющая избегатьпреждевременной выработки жизненного ресурса . людей принуждают со-ответствовать навязанной извне скорости: представьте, что отныне вы бу-дете всегда передвигаться не своим привычным шагом, а только по шпалам .Какое-то время организм все это терпит, затем начинается неуправляемыйразгон психосоматики с последующим крахом . те, кто не был в такой си-туации, не имеют о ней представления и, начиная карьеру либо бизнес,неоправданно завышают свои возможности . ход мысли при этом столь жепрост, как и опасно ошибочен: если смогли другие, то чем я хуже?людей соблазняют высокими окладами, соцпакетом, корпоративнымиавтомобилями, дорогими съемными квартирами, возможностью получе-ния больших кредитов . Правда, ради этого надо еще интенсивней и большеработать, полностью потерять досуг, почти не общаться с семьей и деть-ми… Это нормально для капиталистической модели экономики, в котороймы живем, для нее люди – расходный материал . Но те, у кого есть мозги,могут позаботиться о себе, что в итоге будет выгодно и всем остальным .регулярные занятия йогой дают уму возможность затормозить-ся, снимают непрерывный контроль и самоуправление, интенсивностьмышления на это время падает фактически до нуля . ежедневное воспро-изведение такой ситуации возвращает человека к собственной менталь-ной скорости, «снимая» его с избыточных «оборотов» . Проще говоря, какобездвиживание во сне дает телу возможность восстановиться, так и до-зированное торможение активности ума нормализует состояние психикии разума . ум человека не отдыхает во сне, он на это время выключается,после просыпания оказываясь на том же разрушительном тонусе активно-сти . остановить мышление можно только когда оно «включено», то естьв бодрствующем состоянии сознания . смена деятельности ничего не дает,поскольку сопровождается установившейся ранее ментальной горячкой .