План «Б» (Муравьева) - страница 50

— А какая здесь установка?

— Я действую, я достигаю свои цели. Я — успешна.

— Я достигаю свои цели. Я — успешна, — продекларировала Тата и поднялась на зеленую ступеньку.

— Что чувствуешь? — спросила бабушка.

— Хочу любить и быть любимой.

— Повторяй: «Я имею право быть любимой и любить».

— Я имею право быть любимой и любить.

— Повторяй: «Я имею право брать и давать».

— Я имею право брать и давать.

— Повторяй: «Я прощаю себя. Я люблю и принимаю себя. Я люблю и принимаю свое тело».

— Я прощаю себя. Я люблю и принимаю себя. Я люблю и принимаю свое тело.

И сразу же…

— А за что мне прощать себя? Я ни в чем не виновата. И себя люблю. И тело мне мое нравится.

Бабушка горько усмехнулась:

— Жизнь длинная. Ты будешь совершать разные поступки. Наказывать себя за них. Стареть. Тебе понадобится много зеленой энергии — энергии души, чтобы общаться с собой и людьми. Но изобилие — не гарант успеха. У зеленой энергии разные вкусы. Сладкие любовь и прощение, горькие обиды, кислая зависть, соленая боль — лишь базовые состояния. А сколько еще оттенков, полутонов, нюансов и каждый надо уметь принять.

— Даже ненависть?

— Да, моя хорошая. Если это чувство возникло, от него нельзя прятаться. Надо смело посмотреть ненависти в глаза, сказать «да», а затем разобраться из-за чего возникло испепеляющая страсть и конструктивно поработать с ситуацией.

— Но как можно принять смерть близких?

— Так же. Сказать «да», разрешить себе отстрадать, выплеснуть боль, не нести ее дальше в сердце и постараться перенаправить поток энергии в нечто позитивное.

— Я поняла.

— Сомневаюсь, но идем дальше. Всему свое время.

Под ногами оказалась пятая, голубая ступенька.

— Какие теперь ощущения?

— Странные. Не знаю, как объяснить. Хочется сделать что-то эдакое, чего раньше никогда не было.

— Это вдохновение.

— Точно. До чего же классно.

— Повторяй за мной: «Я имею право на самовыражение и самоопределение».

— Я имею право на самовыражение и самоопределение.

— Голубая энергия отвечает за творчество. Как ты догадываешься, это наша родная энергия. Колдовской дар голубого цвета.

— Что мне следует сказать?

— Я легко и свободно говорю о своих мыслях и эмоциях.

— Я легко и свободно говорю о своих мыслях и эмоциях.

— Теперь наполни себя голубым цветом.

— Опять вообразить цветок? Голубой цвета?

— Подойдет любая картинка. Голубое море или голубое небо. Главное, чтобы ты чувствовала силу голубого потока. Ну, что получилось?