Я не пью кофе с тех пор, как стал замечать, что приступы тревоги усиливаются именно после этого вроде бы чудесного напитка. Сейчас мне, конечно, гораздо легче, но как-то вот полюбил черный чай, зеленый чай, есть еще китайский, очень ароматный. Недавно в гостях пил вообще розовый чай.
Ну вот, обычно завтрак — это сначала мясо, потом чай с шоколадом. Ну, гурман я, в общем, люблю вот так себя баловать. Это снимает беспокойство, настраивает на хороший лад, и просто это замечательное начало дня.
Я мог бы вам привести кучу моих любимых рецептов приготовления мяса, но поделюсь самым простым. Мясо варю, не жарю. Варю его с кучей специй всяких, чтобы ароматнее было, это на вкус и цвет. Потом холодное мясо просто лежит у меня в холодильнике, в тарелке.
С утра я режу несколько ломтиков, кладу на них сыр (самый простой, «Российский»), ставлю в микроволновку на пару минут. Ну вот, вкусно и полезно. Я готовлю просто, но моя жена всегда сходит с ума от этой простоты.
Потом чай с темным шоколадом. Рекомендую «Российский» с миндалем или «Бабаевский горький 75 %». Даже не употребляйте дерьмо под названием «Альпен голд», «Сникерс» и иже с ними. Там нет шоколада, там есть карамель и сахар.
Обычно все это сибаритство и благодурство продолжалось до 9.00. Я смотрел «Стереоутро» по MTV, читал «АиФ». Я понимал, что мне нужно время и спокойный образ жизни, понимал, что таким образом лечу свои душевные раны, привожу себя в порядок. Это был здоровый эгоизм, потому что я нужен был своей семье здоровым. Пожалуй, здесь вполне уместно рассказать мою любимую притчу.
Однажды на сухую пустынную землю упало семечко яблони. Каким образом оно не погибло — об этом история умалчивает. Скорее всего, прошел случайный дождь, упала случайная тень, и семечко дало росток.
Я бы не сказал, что ему рослось вольготно. Проходили овцы и топтали ветви, дети ссали на его нежные почки, а однажды целая коровья лепешка упала на его полуметровый обглоданный кустик сверху. Впрочем, это же скорее всего и помогло.
Росток ни о чем не думал, он заботился только о себе. Ему было глубоко наплевать на все обстоятельства, которые происходили вокруг него. Однажды около него переспала парочка глухонемых ребят, и девушка повязала на него платок. В другой раз какого-то пастуха жестоко убили в пещере неподалеку.
Росток не обращал внимания. Деревце боролось только за свою жизнь и, по мере возможности, холило себя — оно пускало корни глубже, чем обычно это делают яблони. Но это была очень упертая яблоня.
Проходили годы. Деревце крепло, несмотря на все невзгоды. Его хотели срубить, на нем писали какие-то имена, его обгладывали. Но оно было чертовски упрямым, это дерево. Оно не помнило, сколько здесь находилось, но однажды, вроде бы на седьмое лето, дало плоды.