Первые две недели тренировочные занятия продолжительностью 40–45 минут. В конце обязательно беседа и подведение итогов. В процессе беседы незаметно давайте установки на спортивные ценности. Отметить такие позиции, как целеустремленность, трудолюбие, воля, решительность, смелость, выдержка. Привести ряд примеров о достижениях великих спортсменов. В общем больше общаться, изучать своих воспитанников, находить и создавать общие интересы.
Для себя запомните. Вы создаете свой спортивный коллектив. Где свои ценности, заботы, радости. И чем выше уровень коллектива, тем качественнее по развитию будут все его члены. Искусственно созданное стремление к конкуренции и лидерству будет стимулировать всех спортсменов. Сразу пресекайте конфликтные ситуации, не позволяйте ругаться, толкаться, мешать друг другу во время тренировок. Дети, конечно, будут баловаться. На то они и дети. Придерживайтесь своих требований и через 5–6 занятий спортсмены привыкнут к дисциплине, и будут трудиться всю тренировку. В своей работе я придерживаюсь четкого правила. После третьего замечания удаляю с тренировочного занятия. Пусть сидят и думают. Максимум три удаления, дальше начинают сдерживаться. Занимался у меня мальчик Вася. Типичный холерик, до тренировки начинал бегать и метаться. Во время тренировки выбирал себе место в строю и толкал всех, кто, по его мнению, мешал ему вставать в строй. Причем старался выбрать детей слабее себя. Тех, кто явно здоровее и сильнее избегал. Понимал, что не справится. Кроме бешеного темперамента имел ряд психических расстройств и наблюдался у психиатра. Но физическое развитие желало лучшего и, поучаствовав в ряде стычек с более развитыми сверстниками, быстро понял, что ему ловить нечего. С моей стороны жесткие требования по дисциплине, со стороны коллектива, отпор к негативу и стремление к общей цели, сделают свое дело. Через полтора месяца занятий становится внимательный, трудолюбивый и нормальный спортсмен. В настоящее время Вася спортсмен со стажем. Темперамент остался, но контролировать себя научился. Отличается стремлением к выполнению заданий, трудолюбием и желанием тренироваться. Оговорюсь, конечно, бывают исключения и раздолбаи бывали и будут всегда.
Параграф 17. Режим тренировочных занятий
На первом этапе, когда юные спортсмены начали постигать первые навыки учебы, общения, дисциплины занятия целесообразно проводить не менее трех раз в неделю. Продолжительность тренировки 40–50 минут. Через месяц можете увеличить время тренировочного занятия до 60–80 минут и добавить одно факультативное занятие. В тех регионах, где есть серьезные спортсмены, обычно есть разные категории занимающихся. Там где специалисты работают на результат, одна возрастная группа подтягивает другую. Кадеты подтягивают юных перспективных спортсменов, юниоры повышают уровень кадетов, молодежь и взрослые спортсмены помогают юниорам. Для этого проводятся совместные тренировки различных возрастных групп.