Иммунитет не является «автоматическим созидателем здоровья». Он просто его охранник, охранник изощренный, развитый, подготовленный, но все же — слегка туповатый. Причем если охраннику дать скучать, он начнет еще больше тупеть и жиреть — и окажется неспособным к исполнению своих функций. Еще хуже — если «охранник» изначально не только тупой, но и слабосильный!
Автор в ряде своих книг регулярно упоминает физиологический принцип: «Что не работает — то атрофируется». Этот принцип касается ВСЕХ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ ФУНКЦИИ ОРГАНИЗМА: мышечной работы, работы суставов, регуляторных свойств нервной системы, способности к секреции различных органов (от пищеварительных, через вмешивающихся во «все и вся» надпочечников, до «верхушки» эндокринной системы — гипофиза), и даже высших интеллектуальных функций — памяти, внимания, аналитических и творческих способностей.
Поместите организм в максимально «стерильные» условия — ион «разучится» делать даже самое необходимое. С другой стороны, избавляя иммунитет от постоянного «давления» из-за присутствия в организме паразита, мы во многом экономим ресурсы организма, которые велики, но, в любом случае, не беспредельны. Подобная ситуация даже не избавит нас сразу от аллергических заболеваний — хотя несомненно снизит их остроту и частоту. Склонность иммунитета к «истерикам», проявляющаяся в аллергических реакциях, окончательно исчезнет в лучшем случае только через несколько лет — при условии здорового образа жизни. Минимальный срок — 11 месяцев: за это время сменится большинство клеток тела. Говорят, что Моисей 40 лет водил евреев по пустыне, пока не умерли последние, выросшие в рабстве. 11 месяцев — это тот срок, когда наш организм покинут последние клетки, родившиеся в «паразитарном рабстве». 4 года — срок, за который ПОЛНОСТЬЮ сменится клеточный состав организма. Исключение составляют только функционально активные клетки ЦНС.
Вредна любая крайность — как полное пренебрежение к реальным возможностям своего организма, так и «обертывание в вату». Секрет здоровья — в умении находить баланс между противоположными по силе факторами.
Ключевым к сохранению здоровья понятием является здравый смысл, выражающийся в здоровом образе жизни. Что автор подразумевает под этим?
Тема большая и интересная, но в данном нам объеме ее можно очертить всего несколькими фразами.
Это максимально полное и постоянное использование всех возможностей организма — двигательных, интеллектуальных и, главное, созидательных. Причем нагрузка на все органы и системы человека должна быть тренирующей, а не истощающей и разрушающей. Это возможно только в одном случае — когда сам образ жизни ТРЕБУЕТ проявления ВСЕХ способностей человека во всей их полноте. И не надо никаких оговорок с кивками на возраст. Речь идет о СПОСОБНОСТЯХ — т. е. о том, что РЕАЛЬНО ЕСТЬ, а не о том, чего бы нам хотелось. Вот здесь мы снова возвращаемся к роли Сознания — которое должно выступать в роли разумного организатора, проявляя главную свою функцию — здравый смысл. Тогда и только тогда возможно созидание здоровья. И речь может идти именно о созидании — потому что большинство людей испытывают интерес к своему здоровью только тогда, когда этот капитал, данный нам при рождении, изрядно растрачен.