Чтобы разобраться со Светом и Тенью, нам надо ввести понятие дуальности. Весь наш мир строится на множестве дуальностей. Первая, то есть базовая, дуальность - это единица и ноль. Присутствие чего-то и его отсутствие. Ты посадил дерево - оно есть. Ты
выкорчевал дерево - теперь его нет, отсутствует, а место свободно. Было одно дерево, стало ноль деревьев. Без этой дуальности вообще невозможна была бы жизнь. Ведь она зарождалась, возникала как новые единицы, которые в свое время погибали, освобождая место новым. Это суть развития.
Дуальностей в мире множество. Некоторые из них являются природными дуальностями, например дуальность Мужчина - Женщина, Пространство - Время, а другие -дуальностями оценки, например дуальность Плохо - Хорошо.
Свет и Тень также дуальны. Свет - суть то, что человек принимает в себе, а следовательно, проявляет вовне. Тень - то, что человек не принимает, а следовательно, не проявляет в себе, а зачастую даже не признает, что это в нем вообще есть.
Однажды столкнувшись с чем-то, что не в состоянии принять в себе, человек засовывает это в дальний уголок, чтобы спрятать от других, а заодно забыть о нем навсегда. Это нечто попадает в область бессознательного, но существовать от этого не перестает. Качества, мысли или поступки из Тени иногда все-таки прорываются вовне, но их хозяин делает все возможное, чтобы этого не замечать, и засовывает их обратно как можно быстрее.
19. Психологические комплексы
И Свет, и Тень охватывают как сознательную, так и бессознательную часть ума человека. Иногда то, что должно оказаться в Тени, потому что человек не в состоянии этого в себе принять, по какой-то причине становится осознанным. Тогда оно превращается в комплекс, который заставляет человека испытывать эмоциональный дискомфорт.
Подавляющее большинство комплексов формируется в детстве, когда человек еще не научился защищаться от болезненных ситуаций, быстренько засовывая в Тень свои «плохие» качества, чтобы сохранить достоинство и самооценку. Комплексы, как и Тень, очень сильно ограничивают наши возможности. Поэтому важно научиться осознавать и принимать в себе качества из Тени. Это не так уж сложно, главное - найти способ, подходящий именно тебе.
Комплексы появляются в основном благодаря осуждению. Ребенок - сущность непосредственная, подчиняется импульсам изнутри, а не общепринятым нормам и морали. К тому же в силу неопытности он еще с ними и незнаком. А взрослые почему-то этого не понимают и судят ребенка как равного себе.