могу привести сотню несомненных примеров. Эти то больные (вследствие слишком большой слабости и малокровия) и навели меня на мысль об этом двояком применении воды; их состояние требовало этого умеренного и осторожного применения воды, иной раз очень продолжительного в течение нескольких недель, пока, наконец, они не набирались больше сил и выносливости.
Как второе средство для укрепления тела, соединяется с этим погружение рук в воду по плечи (см. главу о закаливании тела). Это средство применяется мною также специально, как целое (состоящее из двух применений), против холода ног.
№ 3. Собственно полуванна. Ее я советую особенно настоятельно всем здоровым. Ею также уничтожаются в зародыше и излечиваются уже существующие слабость и болезни живота, а таких легион, и все они происходят только от недостатка закаленности организма. Эти полуванны укрепляют живот, сохраняют и увеличивают силу. Многие люди носят один, атои несколько набрюшников; этим они не улучшают, а еще ухудшают болезнь; они, так сказать, сами задерживают болезненность в несчастном животе. Пусть бы лучше они попробовали наши полуванны. Тогда наверно уменьшатся геморрой, колики от газов, ипохондрия, истерия — эти болезни, доводящие даже до душевного расстройства!
Здоровые люди должны утром обмыть верхнюю половину тела, а перед вечером или вечерком хорошо принять нашу полуванну; или, если им утром некогда, то вечером, при полуванне, нужно обмывать водой грудь и спину.
О пользе, приносимой этими тремя способами водолечения, достаточно говорят примеры.
Один молодой человек так ослабел от тифа, что совершенно не был способен к работе. Принимая через день или через два дня полуванну № 2, сначала минуту, а потом две — три минуты, он начал с каждой неделей все крепнуть и вскоре сделался таким же крепким, как и до болезни.
Один господин страдал сильно приливами крови, происходящими из области живота.
Он попеременно, через день, обмывал себе усиленно верхнюю часть тела и становился коленями в воду. Через некоторое время он освободился от приливов крови. Также проходят от этого и желудочные боли, происходящие от скопления в желудке газов. Против скопления газов специально эта ванна может служить исключительным превосходным средством, specificum.