Гипноз: самоучитель. Управляй собой и окружающими (Зарецкий) - страница 30
Сомнамбула может выполнять лаже различные сложные действия: скакать на лошади, управлять самолетом, подводной лодкой, ловить бабочек. Возможна возрастная регрессия — человек перевоплощается в 6-летнего ребенка и ведет себя в соответствии с этим возрастом. Внушение отрицательных галлюцинаций [на тебя бежит тигр] сопровождается двигательным возбуждением, чувством страха, желанием убежать или спрятаться.
Опытный гипнотизер тонко чувствует глубину транса и управляет им с помощью определенных формул внушения.
Итак, общие признаки транса: малоподвижность, расслабленность человека, спокойное и поверхностное дыхание, отсутствие глотания, мигания, реакции на посторонние раздражители. Могут отмечаться подергивания отдельных групп мышц, каталепсия, амнезия, внушенные галлюцинации. Знание особенностей каждой стадии транса поможет гипнотизеру уверенно чувствовать себя во время сеанса, контролировать ситуацию и быстро добиваться желаемых результатов.
Внешность и личность гипнотизера
Кто может стать гипнотизером? Безусловно, овладеть основными приемами внушения в состоянии любой человек. А вот применить полученные навыки на практике удастся далеко не каждому. Необходимы определенные качества и личностные особенности, чтобы чувствовать себя уверенно и действовать решительно. Но самое главное, чтобы это чувствовали люди, обратившиеся за помощью. Неуверенному в себе гипнотизеру необходимо развивать твердость, веру в собственные силы, решительность, самообладание и волю, особенно если речь идет о директивных методах воздействия. Кроме того, хороший гипнотизер должен быть эрудированным, вдумчивым, внимательным, обладать актерскими способностями.
У вас нет и десятой доли вышеперечисленных качеств? Не беда, идеальных людей не бывает. Начните с малого, со своего внешнего вида. Как правило, достаточно быть опрятным и прилично одетым.
Гипнотизер должен внушать доверие, с первых минут встречи располагать к себе гипнотизируемого. Авторитет можно завоевать белым халатом, который все еще ассоциируется с аккуратностью, профессиональной подготовкой. Зрелый возраст гипнотизера, как правило, показатель большого практического опыта специалиста.
Гипнотизер должен внушать доверие, с первых минут встречи располагать к себе гипнотизируемого
Глядя на гипнотизера (лицо, прическа, одежда), потенциально гипнотизируемые должны понимать: перед ними благополучный, успешный человек. Уверенность на первых порах можно имитировать. Постепенно, по мере приобретения опыта гипнотизации вы станете излучать спокойствие и уверенность: взгляд, голос, жесты, весь облик будет свидетельствовать о вашей внутренней силе и способности устранить проблему, беспокоящую человека.