Режим питания важен и для предупреждения запоров, которые тоже могут быть причиной сильных болей внизу живота. Во время беременности перистальтика кишечника снижается, а давление растущей матки усиливает проблему. Чтобы избежать запоров, старайтесь употреблять побольше жидкости. Можно выпивать полстакана воды непосредственно перед едой. В вашем рационе должны присутствовать овощи, сухофрукты, отруби, кисломолочные продукты.
Но могут возникнуть ситуации, которые требуют незамедлительной, обязательной консультации врача и даже хирургического вмешательства. Это могут быть острые заболевания органов брюшной полости, например аппендицит, непроходимость кишечника, панкреатит. В этом случае нужно действовать так же, как если бы вы не были беременны – вызвать «скорую», которая доставит вас в специализированный стационар. Боли, вызываемые подобными причинами, обычно имеют нарастающий характер и сопровождаются тошнотой, рвотой, жидким стулом, общей слабостью, повышением температуры. К счастью, эти случаи встречаются у беременных довольно редко.
Боль может быть связана с осложнениями в ходе беременности
Одна из наиболее опасных причин появления болей во время беременности – угроза выкидыша. В этом случае боли локализуются в нижних отделах живота и пояснице и носят схваткообразный или тянущий характер. Еще одним серьезным признаком угрозы выкидыша являются кровянистые выделения. При первых симптомах нужно срочно обращайтесь к врачу, наблюдающему вашу беременность, и он решит, какое нужно сделать обследование, и при необходимости направит в стационар. В крайних случаях вызывайте «скорую».
Сильными болями сопровождается прервавшаяся внематочная беременность. При этом боль характерная – отдает в прямую кишку и ногу. Также могут наблюдаться головокружение, рвота, обморочное состояние, кровянистые выделения. Обычно внематочная беременность, в зависимости от места прикрепления яйца, прерывается на 6–8-й неделе.
Описанные симптомы помогут вам не растеряться в случае появления боли и принять нужное решение. Не следует провоцировать излишнюю тревожность состояния, постоянно прислушиваясь к себе, но в случае, если вы не можете сами правильно оценить ситуацию, срочно обращайтесь к врачу!
Учимся на чужом опыте
Мои первые роды
Мне сказали, что роды будут не раньше 19 декабря. Так и вышло.
17 декабря в 3 часа дня я почувствовала первую схватку. Потом – вторую. Интервал сначала был 40 минут, постепенно он сократился до 25 минут. Я ничего никому не говорила – просто боялась ехать в больницу. Но вечером мама спросила, нет ли у меня схваток. Я сказала, что есть, и уже давно. Потом муж стал фиксировать каждую схватку. Дотянула до интервала в 7 минут. Вызвали такси, и уже в полночь меня повезли в роддом.