Марина
Визуализация в Анрите, Рите удавалась. Образы приходили, удавалось их удерживать. Ньяса на определенном этапе не только помогла, но, кажется, что без нее вообще было бы сложно. Визуализация + Ньяса – это очень действенно помогает в закреплении визуализации, по-настоящему. Внутри - вдохновение.
Наталья
Эта часть прошла спокойно, было приятно совмещать образ визуализации мужчины в танце с встречаемым настоящим образом, правда забыла о своем сотворенном теле, вся сконцентрировалась на партнере!
Вообще же я очень рада, что наконец-то пошли реальные практики. Вспоминаю время теоретического материала, постоянно всплывал вопрос о практиках, и вот они наконец-то!
Михаил
Как всегда масса ощущений. Это, пожалуй, самая мощная практика. Но надо ее переварить. В этот раз было намного проще держать образ, а точнее поймать единый образ между всеми девушками.
Еще получилось отделить сам принцип сознания и энергии и просмотреть, как они взаимодействуют.
Анастасия
Растворение тела в Анрите прошло очень хорошо и легко, как-то сразу в движении возник образ, что при каждом движении тела от меня оделяются клеточки, частички и разлетаются, так легко было расставаться, рассыпаться, как звездная пыль. Сразу почувствовала, что нет тела как целого, а есть скопление частичек – облако пыли.
Создать образ себя потом тоже было не сложно, но был больше не образ, а ощущения – ощущала состояние того образа, который создавала. И образ мужа получился совершенно божественный! Все то, что увидела в мужчинах во второй практике – весь блеск сознания, все великолепие все вложила в этот образ. Какой он был прекрасный! Встречая реальных мужчин в танце, очень гармонично накладывала образ, было очень радостное, гармоничное взаимодействие.
Анастасия
Практика визуализации с ньясой…одни эндорфины, нет слов. Когда я танцевала с воображаемым партнером, мне казалось, что я растворилась во Вселенной! Когда я делала ньясу в танце с партнером, мне казалось, что я танцую и делаю ньясу Вселенной. А когда партнеры делали мне ньясу, у меня по позвоночнику пробегал ток, и ньясу мне делала вся Вселенная…
А.
Все прекрасно, но не удалось расслабиться полностью. Очень сложно было заставить себя прикасаться к девушкам, к тому же вся практика моя прошла с закрытыми глазами, это была моя первая Ньяса, и было не понятно, что делать. В следующий раз все будет иначе.
Катрин
Практика мне тоже очень понравилась, я слилась с образом Лакшми, Ньяса йога – от прикосновений прямо волны проходили по телу. Это здорово!
Ольга
После провала второй практики мне было обидно, что я не могу погрузиться в эти прекрасные практики, что я просто хотела уйти. Но потом решила тренировать сознание и остаться до конца.