Есть еще одна важная деталь. Все свои советы Болотов испытал, что называется, на собственной шкуре. Он бы не выжил на уголовной зоне, если бы не «дополнительная подкормка». Все-таки 54 года, немолод, совсем немолод… А питание на зоне, сами догадываетесь, не санаторное. Баланда, одним словом. Жидкое вонючее пюре со следами соленой селедки, такого же качества пустая каша, бледный чай да кусок сахара на сутки. Если не иметь передач с воли или «купленной» охраны, быстро сляжешь. А Болотов не слег. Он даже и не болел. Первое, что он сделал, – стал готовить для себя оздоровительную смесь: квас, настоянный на сахаре и хлебных корках. Сахар он не ел с чаем, как другие заключенные, а сберегал. А потом хлебные корочки заливал кипятком, засыпал сахаром и прятал банку с будущим «лекарством» на заднем дворе за бараком. Иногда эти банки находили, разбивали, но он был терпелив. Он постоянно сквашивал хлеб. Если хлеба не было, в дело шли кусочки коры от бревен… Этим квасом Болотов поддерживал силы. Благодаря своему «кваску» он и выжил. Так что рекомендовать этот продукт к употреблению он имеет полное право. Рецепт проверен временем и опытом.
Точно так же, на себе, он проверил и догадки про роль соли для оздоровления организма, хотя до него многие натуропаты активно выступали против этой соли, считая, что именно она виновата в наших болезнях. И роль кислоты для увеличения срока жизни тоже проверена им лично. Объясняет эту роль он просто. Ведь человек состоит из клеток, а клетки долго не живут, они постоянно отмирают, и на их месте образуются новые. Например, «клетки почек живут около шести минут, клетки печени – до месяца, сердца – до трех месяцев, кожи – до полугода. Лишь клетки сухожилий живут дольше – до года». Исходя из этого он провел расчет, который показал: ежедневно умирает 500 граммов клеток. А что это означает? Каждый день в теле образуется полкило мертвого мяса. Если эти отмирающие клетки не выводить из организма, наступит интоксикация продуктами распада. Он говорит:
«Я нашел механизм выведения из организма умерших клеток. Это производит желудочный сок, состоящий из пепсина – пищеварительного фермента, расщепляющего белки, – и соляной кислоты. Жировые компоненты расщепляются желчными кислотами. Сколько же требуется организму желудочного сока? Медики считают: примерно 6 ст. ложек в день. А сколько генерирует желудок? Восемь-девять литров! 98 процентов поступает в кровь, чтобы переварить умершие клетки. Я изучал этот процесс и пришел к выводу: желудочный сок растворяет не только умершие клетки, но и поврежденные нитратами, свободными радикалами, тяжелыми металлами, канцерогенами, радионуклидами… И даже раковую клетку желудочный сок успешно переваривает. Вот вам и вывод, совсем простой: если желудочного сока в организме достаточно, может ли он заболеть раком? Нет, не может: желудочный сок растворит все – папилломы, бородавки, любые наросты и опухоли, как незлокачественные, так и злокачественные. Жизнь у всех у нас сейчас такая, вы это прекрасно знаете, что и нитратов, и радионуклидов, и прочей гадости мы нахватываем предостаточно. Значит, мертвых и поврежденных клеток у нас внутри гораздо больше, чем было у наших прадедов и прабабушек. А желудочного сока вырабатывается столько же. То есть его остро не хватает для эвакуации повышенного количества неполноценных клеток. Естественно, организму требуется помощь – дополнительное количество слабоконцентрированной соляной кислоты. Каковую и я, и мои домашние, и все мои сотрудники ежедневно потребляем. Но для пополнения арсенала желудочных соков, – продолжает Борис Васильевич, – нужны еще и пепсины. А это полный набор 26 аминокислот – 13 заменимых и 13 незаменимых. Все 26 содержатся, к примеру, в тюльке. Вот мы съедаем каждый день по три-четыре тюльки и варьируем остальную пищу, в каждом виде которой содержится по одному-два вида аминокислоты. Но в тюльке есть и вредные компоненты. Так что без мяса, яиц, творога, различных каш все равно не обойтись. И понемногу соляной кислоты – 1 ст. ложка на один-два литра воды. Кроме соляной, организму надо помочь также серной и азотной кислотами. Печень их поставляет организму. Но для генерации, скажем, серной кислоты нужна горечь – перец, хрен, горчица. Мы ведь больше любим сладкое. А нам нужна сера. Вот и приходится доставлять ее с хреном. При такой помощи организму мы гарантированно не болеем. Ничем – ни хроническими болезнями, ни обычной простудой. И не заболеем. Ничем. Тем более раком…»