Красота и здоровье (Гаврилова, Дмитриева) - страница 14

Итак, сухую кожу можно распознать по определенным признакам.

Так, на лице она тонкая, светлая, а благодаря просвечивающим через нее сосудам имеет розоватый оттенок. Она почти всегда матовая, на ней никогда не видно пор. На теле она бывает шершавой на ощупь, может шелушиться, чаще на ладонях, стопах и бедрах.

Ей не хватает мягкости и эластичности.

Узнать, что кожа сухая, можно по ее чувствительности к внешним воздействиям. Даже обычное умывание вызывает ощущение стягивания на лице. Постепенно на щеках могут появляться расширенные капилляры в виде сетчатого узора, а ранние морщины имеют вид сеточки вокруг глаз и носа, которые никогда не превращаются в глубокие борозды, как, например, на жирной коже.

Сухая кожа наиболее чувствительна к воздействиям солнца, ветра, колебаний температуры. Причем вода из кожи уходит тем интенсивнее, чем суше окружающий воздух. Однако состояние сухой кожи может улучшаться летом, когда ее смачивает выделяющийся пот.

Кожа данного типа остро реагирует на неправильный уход. В этом смысле неумеренное использование мыла, лишающего сухую кожу естественной смазки на длительное время, а также отшелушивающих средств, уменьшающих и без того тонкий слой эпидермиса, усиливает потерю влаги.

...

Интересные цифры

Исследования показали, что старение начинается с верхней части лица. Первые морщинки появляются между бровями в возрасте от 18 до 30 лет. В 25–35 лет появляются морщинки вокруг глаз (у 38 % женщин). У 72 % женщин к 40 годам появляются «гусиные лапки», после 40 появляются морщинки в уголках губ, на шее и двойной подбородок. Между 50-ю и 60-ю годами теряются четкие очертания овала лица.

В любом организме достаточно сил, чтобы удержать воду внутри кожи, но стрессы, переутомления, недосыпания, длительный прием лекарственных препаратов с мочегонным действием ослабляют их. В результате верхние слои кожи теряют влагу быстрее, а влага из нижних слоев не может подняться к поверхности.

Таким образом, сухости кожи способствуют различные факторы – возраст, слишком теплый и сухой воздух в квартире, злоупотребление загаром, ветер, холод, шерстяная одежда и даже плохо выполосканное белье после стирки его в щелочном стиральном порошке.

...

Советы

♦ Следует поддерживать в доме относительную влажность воздуха на уровне 40 %.

♦ Надо избегать горячей воды при принятии водных процедур (ванна, душ).

♦ Нельзя злоупотреблять загаром.

♦ Избегать пребывания на холоде и сильном ветру.

♦ Нельзя носить ткани с начесом и тяжелую шерстяную одежду.

♦ Необходимо следить за здоровьем, пить больше воды и хорошо питаться.