Апельсиновая ванна
Требуется: 5–6 апельсинов (или несколько капель апельсинового масла), 3–4 ст. л. оливкового масла.
Приготовление: отжать сок из апельсинов (взять несколько капель апельсинового масла) и добавить в него оливковое масло.
Применение. Масла влить в теплую воду (37 °C). Принимать ванну 15 мин. Эта ванна обогащает кожу, поры которой открываются в процессе потоотделения, витаминами, а также помогает выведению шлаков из организма.
Бергамотово-лавандовая ванна
Требуется: 5 капель масла бергамота, по 4 капли масел лаванды и розмарина.
Приготовление: смешать масла.
Применение. Смесь добавить в ванну с горячей водой (40 °C).
Принимать ванну 10–12 мин. Эта ванна тонизирует кожу и в то же время снимает воспаления.
Соляная ванна с ароматическими маслами
Требуется: 300 г морской соли, по 8 капель масел апельсина, мандарина, лимона и можжевельника, 200 мл зеленого чая.
Приготовление: добавить масла в чай, перемешать.
Применение. Смесь высыпать в ванну с горячей водой (40 °C), растворить, влить чай с маслами. Принимать ванну 10 мин. Морская соль благотворно влияет на кожу, активизируя ее основные функции.
Лимонная ванна
Требуется: 3 свежих лимона (или 5 ст. л. высушенной цедры), 1 л кипятка.
Приготовление: измельченную цедру заварить кипятком и настаивать 30 мин, процедить.
Применение. Настой перелить в ванну, наполненную горячей водой (40 °C). Принимать ванну 10–12 мин. Лимонный сок не только выводит шлаки из организма, но и благотворно влияет на кожу, делая ее более гладкой и красивой, а прекрасный аромат лимонной ванны успокоит нервную систему.
Апельсиново-грейпфрутовая ванна
Требуется: по 3 капли масел апельсина и грейпфрута, 2 капли масла кипариса, 1 капля масла можжевельника.
Приготовление: смешать масла.
Применение. Смесь добавить в ванну с горячей водой (40 °C).
Принимать ванну 10 мин. Эта ванна насыщает кожу витаминами, успокаивает и очищает.
Соляная ванна с минеральной водой и маслами
Требуется: 300 г морской соли, по 8 капель масел мандарина и лимона, 500 мл минеральной воды.
Приготовление: добавить масла в минеральную воду.
...
Интересные цифры
Более 600 лет назад в Иране была построена мечеть, стены которой до настоящего времени пахнут мускусом.
Его добавляли в раствор при кладке.
Применение. Соль растворить в теплой воде (37 °C), влить воду с маслами. Принимать ванну 15 мин.
Молочная ванна с маслами
Требуется: по 3 капли масел лимона, можжевельника, лаванды, 250 мл молока.
Приготовление: в теплое молоко добавить масла, все перемешать.
Применение. Перелить смесь в ванну с теплой водой (37 °C). Принимать ванну 15 мин. Молоко делает кожу гладкой и шелковистой, а масла не только дарят приятный аромат, но и успокаивают нервную систему.