Основы долгожительства [Как я отодвинул старость]

Конев Владимир Степанович, 1927 г.р., ветеран ВОВ, канд. эконом. наук, профессор оздоровительной физической культуры, автор книг: «Закон долгожительства», СПб 1993; «Энциклопедия долгожительства», СПб 2003; «Методика продления жизни до 100 и более лет», СПб 2003; «Закон долгожительства спустя 15 лет», СПб, 2008. «Как отодвинуть старость. Жить долго и в здравии», СПб, 2011. Звание профессора В.С.Коневу присвоено в 2009 году за цикл лекций и вышеуказанных книг по проблемам долголетия жизни.

В данной книге, «Основы долгожительства. Как я отодвинул старость.» В.С.Конев объясняет читателю, как правильно мыслить, что нужно делать, чтобы организовать свой долгожительский образ жизни. Автор убеждает читателей, что отсутствие правильного мышления сокращает жизнь и эту идею он демонстрирует на личном примере — можно быть здоровым и активным человеком в возрасте далеко за 80 лет. В каждом человеке биологического вида homo sapiens(а) заложена программа долгожительства как минимум до 120 и более лет. Для реализации этой программы человек должен быть вооружен нужными знаниями, методами и привычками здорового образа своей жизни. Автор книги предлагает свою программу практического перепрограммирования мозга на основе умения охранять своё здоровье, активно адаптируясь к изменениям в условиях жизни, удерживая при этом позитивное отношение к самому себе. Методика долгожительства В.С.Конева доступна любому любознательному человеку и не требует особых финансовых затрат, — важно только личное желание и убежденность в том, что можно и нужно жить долго и счастливо.

Прежде чем уважаемый читатель Вы начнете читать книгу, я сделаю мини вступление. На своих лекциях, а также в разговоре с людьми я установил, что большинство из них знают, что большинство наших мужчин не доживают до пенсии и не знают, что по классификации всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) старость начинается в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет! Из этого «опроса» видна одна из важных причин, почему люди живут мало. Предлагаю и Вам уважаемый читатель ответить на эти вопросы и, таким образом, на собственном опыте узнать насколько вы грамотный человек в этом вопросе, то есть узнать одну из причин, почему люди живут мало! Но, к сожалению, это не единственная причина короткой жизни людей. Итак…

_{>Автор 1927 г.р. на фоне баобаба. Гвинея, Африка,1961 г.}

Смысл долгожительства для многих людей ныне сфокусировался на лекарственной стимуляции жизненных функций. Количество аптек в России за последние 10 лет многократно возросло, аптечный бизнес стал очень доходным. На пути к долгожительству наших граждан вновь встали и классовые барьеры, — массовая бедность трудящихся, гнетущее чувство