Питание и диета для спортсменов
- Автор: Елена Анатольевна Бойко
- Жанр: Здоровье
- Год: -
- Всего страниц: 89
- Статус: Полная версия
Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.
Читать Питание и диета для спортсменов (Бойко) полностью
Подобные книги
1000 лучших эротических SMS-посланий
Энциклопедия дыхательной гимнастики
Энциклопедия кулинарного искусства
Энциклопедия кулинарного искусства
Лечебные злаки и аллергия
Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 4-е)
Здоровое сердце и сосуды
Лечение подорожником
Покрывало ночи
Искусство предавать
Тайная жизнь петербургских памятников
Ты — Меня