Даниэль Лапп
Искусство помнить и забывать
Серия «Искусство быть»
Книга восьмая
Перевела с английского М. Куренная
Гл. редактор В. В. Усманов
Литературный редактор А. Р. Денисов
Художественный редактор Н. В. Вавулин
Художники С. В. Корниенко
В. В. Антонов
Корректор Л. X. Арнаутова
Оригинал-макет подготовил А. Р. Денисов
Вы страдаете от забывчивости? Вы помните события 20-летней давности лучше, чем то, что вы съели на завтрак? Вы забываете, где и когда вам назначили встречу? Забываете адреса и номера телефонов?
Если да, то знайте, что точно так же дела обстоят у большинства из нас. Но не стоит унывать. Известный американский психолог Даниэль Лапп в рамках специальной программы Стэнфордского университета разработала курс улучшения памяти. В 1993 году в России вышла первая книга Д. Лапп «Улучшаем память в любом возрасте», которая сразу стала бестселлером. В новой работе автор продолжает разговор о возможностях нашей памяти, в остроумной и занимательной форме показывает, шаг за шагом, как запомнить то, что мы хотим запомнить (имена, слова, числа, лица, звуки, цвета, сны), и как забыть то, о чем вспоминать не хочется.
© Stanford Alumni Association, 1992
© Перевод на русский язык, М. Куренная, 1994
© Серия, оформление, издательство «Питер» (Piter Ltd.), 1994
ISBN 5-7190-0031-3 (рус.)
ISBN 0-916318-51-6 (амер.)
Издательство «Питер».
194044, С.-Петербург, Выборгская наб., 17.
Лицензия J!P №060557 от 17,01.92.
Подписано к печати 08.11.94. Формат 84 х 108 1/32.
Уел. печ. л. 12,8. Тираж 50 000. Заказ 942.
Отпечатано с оригинал-макета в ГПП «Печатный Двор» Комитета РФ по печати.
197110, С.-Петербург, Чкаловский пр., 15.
Посвящается Джерри, благодаря которому всегда что-то случается
Выражение благодарности
Благодарность — это память сердца
Большое спасибо всем, кто помогал мне в работе над этой книгой. В частности, я благодарна доктору Джерому Йесавад-жу за поддержку и вклад в написание главы «Медицинские аспекты проблемы». Мой редактор Брюс Голдман проявил чудеса точности, благожелательности и понимания при работе над текстом. Издатель Эми Пилкинггон тоже заслуживает высочайшей похвалы за доброту и профессионализм, которые сделали нашу совместную работу радостной.
