...
Эти навыки помогут вам овладеть способностью оказывать лечебное воздействие на другого человека, не истощая собственную энергию. Пользуясь этими методами, вы, скорее всего, обнаружите, что у вас стало больше сил и энергии, и их хватает на все области вашей жизни.
Методика «Полное присутствие в теле» – сокращенная версия программы «Исцеление из глубины души», которую я больше двадцати лет разрабатывала и преподавала на учебных курсах. Здесь эта программа изложена применительно к отдельному человеку для самостоятельного использования. Основная часть методики «Полное присутствие в теле» – это аудиоверсия «Исследований». Существуют учебники по управлению собственным воображением, где приводятся упражнения и способы медитации. Наши Исследования отличаются от них тем, что они приглашают вас исследовать и укрепить свой уникальный внутренний пейзаж, развивая способность понимать сигналы своего тела. Это не правила и не предписания. Исследования – это практика осознания энергии, объединяющей тело, ум и дух, с помощью которой вы можете достичь глубинных знаний, хранящихся в вашей душе. Вы вернете себе вашу врожденную энергию, способность быстро восстанавливать физическое и душевное состояние и самоконтроль.
Эту книгу следует не просто поверхностно пролистывать, а читать страница за страницей. Если вам знакомо содержание главы, бегло просмотрите ее, но, пожалуйста, читайте последовательно, потому что усвоение каждого следующего навыка невозможно без овладения предыдущим. Каждая глава и каждое Исследование ставят перед вами определенную цель. Материалы Исследований также должны усваиваться последовательно, поэтому вначале послушайте аудиоматериалы, также последовательно. Аудиочасть этой книги является важной частью изложенного в ней материала. Простое чтение расшифровок стенограмм в конце книги не сможет позволить полностью усвоить информацию. Пусть у вас под рукой будет аудиозапись, чтобы вы могли к ней обратиться сразу же, когда это будет нужно.
Эти инструкции основаны на моем многолетнем опыте. Я провела через этот процесс тысячи людей, и были достигнуты удивительные результаты. Желаю вам удачи!