Приведем несколько рецептов нелекарственных средств, которые способствуют восстановлению лактации.
Семена аниса и душица — по 10 г
Лаванда, мелисса и будра — по 20 г
Солодка, элеутерококк и семена укропа — по 30 г
Листья одуванчика и подорожник — 40 г
Листья березы — 50 г
Все ингредиенты измельчить, перемешать, залить кипятком из расчета 1 ст. л. сбора на 1 стакан кипятка и поставить на водяную баню.
Через 20 минут снять и настаивать в течение 40 минут, после чего процедить и довести объем кипяченой водой до первоначального. Пить полученное средство рекомендуется произвольно, вместо чая.
При желании этот настой можно дополнить или изменить его состав, принимая во внимание, что чем больше трав в молокогонном сборе, тем он эффективнее. Для этого можно использовать котовник, тмин, фенхель, кориандр, штокрозу, надземную часть алтея, мальву, примулу, медуницу и коровяк.
Семена аниса и укропа — по 25 г
Душица — 25 г
Растительное сырье растолочь, желательно в фарфоровой ступке, и хорошо перемешать. 1 ч. л. полученного сбора залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 1 часа. Готовое средство процедить и принимать 3 раза в день по 1 ст. л. в течение 1–1,5 недели.
Семена укропа и аниса — по 25 г
Сушеные листья донника и крапивы — по 25 г
Семена укропа и аниса растолочь и соединить с измельченными сушеными листьями донника и крапивы и хорошо перемешать. 1 ст. л. растительного сырья залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 20–30 минут, после чего процедить.
Готовое средство принимать по 1 стакану через 1 час после еды 2 раза в день в течение 1–1,5 недели.
Семена аниса и тмина — по 25 г
Корни одуванчика — 25 г
Листья крапивы — 25 г
Семена аниса и тмина растолочь и смешать с измельченными корнями одуванчика и листьями крапивы. 1 ст. л. полученного сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20–30 минут и процедить.
Принимать готовое средство по 0,5 стакана через 1 час после еды 2 раза в день в течение 1–1,5 недели.
Семена аниса, тмина, фенхеля, листья крапивы — по 1 ч. л.
Растительное сырье тщательно истолочь, залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 10 минут, после чего процедить.
Полученное средство принимать по 0,5 стакана после каждого кормления.
Семена аниса, тмина, фенхеля и листового салата — по 1 ч. л.
Растительное сырье истолочь и залить 1 стаканом кипятка, после чего дать остыть и процедить.
Полученное средство принимать по 2 ст. л. 6 раз в день.