...
Если вы ощущаете любовь и поддержку, то позвоночник будет крепким и гибким. И наоборот, если вы страдаете от отсутствия поддержки и от ощущения уязвимости, то скорее всего вы склонны к остеопорозу и переломам костей.
Ощущение незащищенности не обязательно связано с вашим непосредственным окружением и с вашими отношениями с этими людьми. Оно бывает обусловлено и разладом с самим собой. Луиза подчеркивает в своих позитивных установках, что неспособность заработать себе на жизнь часто ассоциируется со слабой иммунной системой, подверженностью вирусным инфекциям, что может приводить в болезням, обусловленным вирусами Эпштейна – Барра, а также мононуклеозу. Она говорит об этом, как о «дыре, через которую утекает внутренняя нравственная поддержка». Если вникнуть в биологическую основу этого явления, вы увидите, что подавленная иммунная система очень часто ассоциируется с проблемами костного мозга, который отвечает за образование новых кровяных клеток, а также служит главным компонентом лимфатической системы, что поддерживает иммунную систему.
А что говорит наука о взаимосвязи между духовным и телесным здоровьем и позитивным настроем?
...
Для здоровья тела крайне важна семья, ощущение, что ты нужен.
Социальному взаимодействию принадлежит видное место в повседневной регуляции работы всех наших органов и систем. Если вы самоизолируетесь, то тем самым убираете регуляторы метаболизма, которые задействованы, когда вы находитесь в группе. Ритм вашего существования, ваша жизнь, как вам кажется, совершенно разваливаются, что влияет на здоровье органов первого эмоционального центра.
...
Согласно результатам исследований убедительно доказано, что существует так называемая биология принадлежности, есть своего рода реальное биологическое питательное вещество, которое передается от одного человека другому, когда они живут вместе.
Причем у действия этого вещества есть определенные физические и метаболические последствия. Все ритмы нашего организма имеют отношение ко сну, питанию, воображению, гормонам, иммунитету, уровням кортизола, частоте сердцебиения, а также к работе эндокринной системы – и всем этим управляют регуляторы метаболизма. При совместном проживании у людей происходит синхронизация и регуляция биоритмов. Постоянное совместное тесное пребывание в такой форме, как это обычно бывает в семье, когда люди вместе едят, спят, разговаривают, играют, работают, приводит к синхронизации их биологических часов. В ходе одного из исследований у разных членов экипажа бомбардировщиков «Б-52» замерялись одинаковые уровни стресс-гормонов, особенно когда они были в совместных полетах.