...
Советы для принятия ванн:
– Для того, чтобы усилить эффект от ванны, предварительно воспользуйтесь скрабом для тела;
– Целебную ванну принимайте либо до еды, либо спустя два часа после приема пищи;
– Время принятия ванны – не более 25 минут, температура воды должна быть не более 37°С. Иначе кожа напротив, станет увядать еще быстрее.
– Если вода в ванне все же теплее, сократите ваше пребывание в воде до 5–10 минут. В воду погружайтесь только до линии груди.
Обертывание с яблочным уксусом и эфирными маслами
4 ст. л. яблочного уксуса
4 ст. л. воды
2 ст. л. сока алоэ
2 капли масла эвкалипта (эфирного)
2 капли масла бергамота (эфирного)
2 капли масла мяты перечной (эфирного)
Смешайте все ингредиенты. Нанесите смесь на проблемные зоны энергичными массажными движениями. Обмотайте кожу пищевой пленкой, наденьте теплый халат и лягте под одеяло на ½ – 1 час. Смойте маску теплой водой и нанесите питательный крем.
Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю на протяжении месяца.
Лицо. Уход за кожей разных типов
Холодный ветер, яркое солнце, пересушенный кондиционерами воздух в помещениях, неправильное питание, проблемы с пищеварением, вредные привычки и недостаток сна – все это сказывается на здоровье и внешнем виде вашей кожи. И, конечно же, первые признаки неполадок вы обнаружите на своем лице.
Кожа на нем становится слишком жирной или, наоборот, чрезмерно сухой, на ней появляются угри и морщины, она утрачивает тонус и здоровый цвет.
Нормальная и сухая, жирная и комбинированная – кожа любого типа нуждается в бережном отношении и страдает от неправильного ухода.
Массаж кожи лица
Наибольшего эффекта от любого средства, наносимого на кожу, вы достигнете, если будете учитывать направление массажных линий лица. Это поможет избежать излишнего растягивания кожи лица, ускорит всасывание питательных веществ из масок и кремов, поможет избавиться от отеков и первых морщинок.
Любые движения по коже лица нужно производить:
на лбу – от центра к вискам, от внутреннего края брови к наружному,
на носу – вниз по переносице и по крыльям носа от переносицы к щекам,
на щеках – от уголков рта к ушам,
на подбородке – от центра к ушам.
7 самых важных правил по уходу за кожей любого типа