Два года назад у нашей дочери Барбары, чья потребность в витаминах группы В оказалась необычайно высокой, развилась «стопа атлета». Поскольку она была не в настроении правильно питаться и влюбилась в нашего миловидного доктора, она часто ходила к нему и прикладывала к ноге многочисленные мази без всякого улучшения. После двух недель этих бесплодных процедур я опустила шлагбаум; как говаривала моя подруга, «у нас в семье демократия, и я ей управляю». Неделя поедания печени, пшеничных отрубей и йогурта и ежедневного приема трех столовых ложек дрожжей заставила все признаки «стопы атлета» исчезнуть и больше не возвращаться.
Если питание было неполноценно, необходимо долгое время принимать большие количества витаминов группы В, прежде чем грибковая инфекция излечится.
Укусы и отравления. Д-р Кленнер сообщал об успешном лечении укусов пауков и гремучих змей при помощи 4000 мг витамина С с небольшими добавками глюконата кальция каждые несколько часов. Кальций, как оказалось, повышает эффективность витамина С и снижает чувствительность к боли. Хотя пациенты поступали в крайне тяжелом состоянии, они полностью выздоравливали, причем некоторые всего за 38 часов после укуса.
Одна женщина писала мне, что во время подстрижки плюща ее укусили сразу два паука «черная вдова»: один в руку, другой в ногу. В это время она принимала витамин С от ангины, «которая к счастью тогда еще не прошла». Укусы оставили только небольшую опухоль, тогда как у ее знакомой из-за укуса «черной вдовы» в ступню нога опухла до бедра и болела в течение месяца или дольше.
Многие люди страдают аллергией к самым различным укусам; большее число таких людей умирает от укуса пчелы, чем ядовитого насекомого. Люди, знающие о своей аллергии такого рода, должны носить с собой «антистрессовую формулу» или таблетки витамина С, чтобы в случае укуса немедленно принять их.
Кальций и огромные количества витамина С помогают облегчить страдания при ожоге ядовитым плющом (растение сумах укореняющийся) и при любой аллергии, имеющей кожные проявления (гл. 15). Возможно, яд любых насекомых или других животных можно обезвредить приемом достаточно большого количества витамина С. Прием пантотеновой кислоты также следует немедленно увеличить; местное применение витамина Е или содержащих его мазей часто уменьшает боль. Когда жизнь в опасности, витамин С и пантотеновую кислоту следует вводить инъекционно.
Ногти построены из белка. Расслоившиеся, ломкие, крайне тонкие или нерастущие ногти свидетельствуют о недостатке белка и витамина А; скорость роста ногтей указывает на достаточность снабжения белком. Многие лекарства тормозят рост ногтей, и степень замедления указывает на токсичность лекарства. Такие стрессорные факторы, как холод, болезнь и неполноценная диета для похудения, замедляют рост ногтей. Поперечные полосы образуются на ногтях во время менструации, продольные — при анемии.