Времяпровождение на природе помогает восстановить любое равновесие; это также необходимо для того, чтобы оставаться «заземленными». Обыкновенная прогулка в лесу или на открытом просторе успокаивает самых измученных стрессом людей, обладают они экстрасенсорными способностями или нет, — так что, как видите, такая простая вещь может быть весьма и весьма полезной.
Работа с целителем или любое другое энергетическое воздействие, включая массаж, будет способствовать высвобождению застоявшейся в чакрах энергии. Важно выбирать специалиста, с которым вы чувствуете себя комфортно или которого вам рекомендовали: чтобы произошло мощное высвобождение энергии, ваша энергетическая система должна быть расслаблена, а если вы не ощущаете уюта в присутствии человека, ваша система не сможет расслабиться в нужной степени.
Холодный душ зимой внушает ужас, но, должна вас огорчить, эта процедура весьма эффективна в любое время года! Три коротких секунды воздействия холодной воды на ваше тело встряхнет энергетическую систему, провоцируя выброс всего лишнего, что накопилось в ней за день, и того, что уже само просится на выход. Если вы склонны улавливать мысли и чувства других людей, особенно их страхи, без холодного душа вам не обойтись.
И наконец, хотя это далеко не все, сбалансировать систему чакр и опустошить мусорные баки помогают ванны с горькой солью[3]. Эту соль можно купить в любой аптеке, она обычно продается большими пакетами. Просто добавьте несколько чайных ложек соли в теплую ванну перед тем, как погрузиться в нее, — эта процедура способствует обновлению и укреплению вашей энергетической системы.
Глава 8. Блокировка экстрасенсорного развития
Меня часто спрашивают о возможных причинах блокировки экстрасенсорного развития; иногда люди признают, что их интересует экстрасенсорика, но им кажется, что у них нет никаких способностей в этой области. Другие вроде бы чувствуют в себе эти способности, но на данный момент переживают период застоя или им кажется, что они уже достигли своего максимума. Один из ключевых принципов экстрасенсорного развития — придерживаться, а не избегать любопытства и увлеченности человеческой жизнью. Основными причинами блокировки становятся попытки избегания или отрицание. Если прятаться от самого себя, экстрасенсорное развитие будет даваться вам нелегко, каким бы ярким ни был ваш врожденный дар.
Поверьте мне, нет ничего такого, с чем вы не могли бы справиться; все, что от вас требуется, — это уверенность в себе. У большинства чувствительных людей и экстрасенсов начало пути было трудным — в физическом или эмоциональном плане. Вы можете возразить, что есть люди, которые хранят глубоко в душе очень серьезные переживания, и им не хватает смелости бередить их, — но все дело в том, что если сделать это, будучи уверенными в себе, результат будет положительным. Я знаю людей, которые пережили изнасилование в юности, покушение на свою жизнь, подвергались жестокому обращению в семье и получали множество других серьезнейших травм от рук бессовестных людей, и некоторым понадобилось много лет, чтобы преодолеть последствия этих травм, но им это удалось. Это являлось прямым результатом их веры в себя и готовности встретиться лицом к лицу с глубинной теневой стороной своей личности и разрешить проблемы, работая с энергией в «духовной сфере», а не посредством проговаривания их в сфере «ментальной», с психиатром. Это не говорит о том, что психиатрическая или психотерапевтическая помощь неэффективна, — напротив, это один из вариантов, который подходит многим, но даже лучшая психотерапия будет бесполезна, если человек не прилагает усилий, не занимается самосовершенствованием, которое также способствует развитию экстрасенсорных способностей.