Так что без техники борьбы не обойтись. Если ты, конечно, хочешь побеждать. Опять же — знание бросковой техники позволяет уверенно чувствовать себя в ближнем бою. А это немаловажно, так как избежать ближнего боя зачастую оказывается невозможным. Вспомнить хоть многострадальную лестничную клетку.
Короче говоря, уметь бросать и бороться в партере – необходимо. Причем навыки эти должны быть наработаны очень хорошо. И здесь, опять же, не нужно гнаться за количеством. Лучше хорошо освоить два броска, чем плохо – двадцать.
В этой главе я коротко дам основные понятия, с которыми тебе предстоит столкнуться, осваивая технику борьбы.
Дистанции
Итак, начнем с дистанций. До этого мы говорили о трех дистанциях — дальней, средней, ближней. В борьбе их пять:
• Дистанция вне захвата — борцы не касаются друг друга и выжидают удобный для атаки момент, передвигаясь по ковру и делая обманные движения без захватов.
• Дальняя дистанция — борцы захватывают друг друга за рукава или руки.
• Средняя дистанция — борцы захватывают друг друга за одежду на туловище спереди или одной рукой за рукав, а другой — за одежду на туловище спереди. Либо, если одежды нет, — за корпус и руку.
• Ближняя дистанция — борцы захватывают одной рукой за рукав или одежду на груди, а другой — за одежду на спине, ворот или за ногу.
• Дистанция вплотную — борцы обхватывают друг друга, прижимаясь туловищем один к другому или обвивая ногу ногой.
Захваты
Что нужно сказать о захватах? Прежде всего, захват должен быть захватом, а не аккуратным цеплянием противника пальчиками. По легендам, древние мастера джиу-джитсу хватали противника так, что вырывали куски мяса. Этого тебе, конечно, делать не нужно. Однако захват должен быть очень крепким. Нужно вцепиться в противника так, чтобы он никакими силами не смог вырваться.
Еще один момент: чем меньше времени пройдет от момента захвата до попытки провести бросок, тем больше у тебя шансов бросить. То есть если удалось взять захват, старайся тут же провести прием. Не впадай в задумчивость, не примеривайся, не отплясывай вокруг противника. Взялся — бросай. Или хотя бы пытайся это сделать.
В этой книге я привожу броски, которые используются в самбо или дзюдо. Там, как ты знаешь, борцы или в самбистских куртках или в кимоно, то есть одеты. Поэтому почти все захваты осуществляются за одежду — рукава, пояс, ворот и так далее. В реальной драке тебе это и нужно — люди на улицах редко дерутся голыми. Но хватать можно и не за рукав, а за руку, не за пояс, а за талию, и т. д. Как уж противник попадется. У тебя почти наверняка не будет возможности взять правильный книжный захват. Поэтому приучайся хватать за все что только можно.