Смешайте масла и соль и растворите в воде. Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 1 часа перед сном.
Рецепт 3
Возьмите: 8 капель эфирного масла вербены; 5 капель эфирного масла муската; 5 капель эфирного масла петитгрейна; 3 капли эфирного масла нероли; 1 ст. л. соли.
Смешайте масла и соль и растворите в воде. Принимайте теплую ванну в течение 20 минут перед сном.
Рецепт 4
Возьмите: 10 капель эфирного масла вербены; 7 капель эфирного масла сандала; 4 капли эфирного масла чабреца; 3 капли эфирного масла корицы; 1 ст. л. соли.
Смешайте масла и соль и растворите в воде. Принимайте теплую ванну в течение 15—20 минут перед сном.
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Артрит
Рецепт 1
Возьмите: 1 ч. л. травы вербены; 1 ч. л. хвои сосны; 1 ч. л. травы зверобоя; 1 ч. л. листа крапивы; 1 ч. л. травы фиалки.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом теплой воды. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Кипятите в течение 5–7 минут. Снимите с огня и настаивайте под крышкой в течение 30 минут. Процедите.
Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день на протяжении 3–4 недель.
Рецепт 2
Возьмите: 1 ст. л. травы вербены; 1 ст. л. листа крапивы; 1 ч. л. цветков ромашки; 1 ст. л. листа березы.
Растения смешайте и измельчите. Залейте 2 стаканами кипящей воды и настаивайте в течение 1 часа. Процедите и подогрейте, не доводя до кипения.
Смочите в настое кусок чистой ткани и сделайте теплый компресс на больной сустав. Оставьте компресс на ночь.
Боли в суставах при ревматизме
Рецепт 1
Возьмите: 4 ст. л. высушенной травы вербены и заверните их в тонкую ткань или сложенную в несколько слоев марлю. Обдайте кипятком, немного остудите и приложите к больным местам на 1 час.
Рецепт 2
Возьмите: 4 капли эфирного масла вербены; 4 капли эфирного масла можжевельника; 2 капли эфирного масла сосны; 2 капли эфирного масла лаванды; 1–2 ст. л. базового масла.
Смешайте эфирные масла с базовым. Мягкими движениями вотрите смесь в больные места и укройтесь теплым одеялом. Повторяйте процедуры 3–4 раза день.
Рецепт 3
Возьмите: 10 капель эфирного масла вербены; 8 капель эфирного масла кипариса; 4 капли эфирного масла тимьяна; 4 капли эфирного масла розмарина; 1 ст. л. соли.
Смешайте масла и соль и растворите в воде. Принимайте теплую ванну в течение 15 минут 1–2 раза в день.
Нарушение обменных процессов
Нормализация обмена веществ
Рецепт 1
Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 1 ч. л. травы душицы; 2 ч. л. плодов топинамбура; 1 ч. л. листа мяты; 1 ч. л. плодов укропа; 1 ч. л. цветков липы.