Займитесь . Кожей, кроветворной системой, стопами, пальцами ног.
Процедуры. Медовый массаж для стоп, косметические операции и процедуры.
Противопоказаны. Чистки кишечника, переливание крови.
Питание. Исключить: маринады, полуфабрикаты, майонез, десертные вина. Употреблять: хлеб из муки грубого помола, свеклу, курагу, чернослив, изюм.
* * *
17 ноября с 22:40 – пн., 24, 25 л. д. с 02:53
18 ноября – вт., 25, 26 л. д. с 04:00
19 ноября – ср., 26, 27 л. д. с 05:09
20 ноября – чт., 27, 28 л. д. с 06:20
Луна в Весах (до 08:17 20 ноября), IV фаза
Берегите. Мочевыделительную систему, поясницу.
Займитесь . Органами чувств, особенно ушами и глазами.
Процедуры. Очищение органов чувств, похудение.
Противопоказаны. Операции и процедуры, затрагивающие органы мочевыделительной системы.
Питание. Исключить: горох, чечевицу, фасоль, щавель, ревень. Употреблять: нежирные сорта мяса и рыбы, соки фруктов, ягод и овощей, морсы, квасы. Отвары шиповника, сухофруктов.
* * *
20 ноября с 08:17 – чт., 27, 28 л. д. с 06:20
21 ноября – пт., 28, 29 л. д. с 07:31
22 ноября – сб., 29, 30 л. д. с 08:42, 1 л. д. с 16:31 (Новолуние в 16:31)
Луна в Скорпионе (до 16:44 22 ноября), IV–I фаза
Берегите. Репродуктивные органы, анус.
Займитесь . Органами речи, затылком, верхними дыхательными путями.
Процедуры. Компресс на загривок, полоскание горла, ингаляции с календулой.
Противопоказаны. Операции на яичниках, наружных половых органах, а также шеи и горла, зева, глотки и гортани.
Питание. Исключить: мучные и сладкие блюда, содержащие маргарин, алкоголь. Употреблять: цветную капусту, картофель, морковь, рыбу, грецкие орехи и мед.
* * *
22 ноября с 16:44 – сб., 29, 30 л. д. с 08:42, 1 л. д. с 16:31
23 ноября – вс., 1, 2 л. д. с 09:50
24 ноября – пн., 2, 3 л. д. с 10:52
Луна в Стрельце (до 21:28 24 ноября), I фаза
Берегите. Кровь, печень, желчный пузырь, кожу.
Займитесь . Органами дыхания, верхним плечевым поясом.
Процедуры. Лечебная гимнастика с нагрузкой на верхний плечевой пояс, правильное дыхание.
Противопоказаны. Очищение печени, желчного пузыря, косметические процедуры и операции.
Питание. Исключить: острую пищу, цитрусовые, шоколад, кофе. Употреблять: нежирную рыбу, мясо, свежие и отварные овощи, зеленый чай.
Очищение легких. Примите удобную для вас позу. Вдохнув, задержите воздух в легких на 5–20 с, затем медленно выдохните. Живот должен находиться в среднем положении. Повторите 5 раз.
* * *
24 ноября с 21:28 – пн., 2, 3 л. д. с 10:52
25 ноября – вт., 3, 4 л. д. с 11:45
26 ноября – ср., 4, 5 л. д. с 12:28
Луна в Козероге (до 00:30 27 ноября), I фаза