Берегите. Опорно-двигательный аппарат, зубы.
Займитесь . Желудком, мышцами груди, молочными железами (для женщин).
Процедуры. Прием травяных настоев и горечей для желудка.
Противопоказаны. Операции и процедуры на суставах, костях. Чрезмерные нагрузки на позвоночник.
Питание. Исключить: копченые продукты, маринады, соления, кофе, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, особенно яблоки, инжир, абрикосы.
* * *
27 ноября с 00:30 – чт., 5, 6 л. д. с 13:04
28 ноября – пт., 6, 7 л. д. с 13:34
Луна в Водолее (до 03:14 29 ноября), I фаза
Берегите. Глаза, ноги, нервную систему.
Займитесь . Сердечной мышцей, сосудами, спиной.
Процедуры. Контрастный душ, стимуляция работы сердца.
Противопоказаны. Перенапряжение глаз, операции на головном мозге, нервной системе.
Питание. Исключить: томат, чеснок, редис, кофе, алкоголь. Употреблять: кабачок, кукурузу, салат-латук, листовой салат.
* * *
29 ноября с 03:14 – сб., 7, 8 л. д. с 14:01 (I ч. в 14:06)
30 ноября – вс., 8, 9 л. д. с 14:25
Луна в Рыбах (до 06:18 1 декабря), I–II фаза
Берегите. Эндокринную систему, стопы, кожу.
Займитесь . Органами пищеварения, мышцами живота.
Процедуры. Очищающие клизмы для кишечника, упражнения для мышц живота.
Противопоказаны. Длительная ходьба, процедуры со стопами, операции на органах эндокринной и лимфатической систем.
Питание. Исключить: мед, цитрусовые, грибы, ананасы, молоко. Употреблять: морскую капусту, кальмары, крабы, рыбу.
* * *
1 декабря – пн., 9, 10 л. д. с 14:48
Луна в Рыбах (до 06:18 1 декабря), I–II фаза
Берегите. Эндокринную систему, стопы, кожу.
Займитесь . Органами пищеварения, мышцами живота.
Процедуры. Очищающие клизмы для кишечника, упражнения для мышц живота.
Противопоказаны. Длительная ходьба, процедуры со стопами, операции на органах эндокринной и лимфатической систем.
Питание. Исключить: мед, цитрусовые, грибы, ананасы, молоко. Употреблять: морскую капусту, кальмары, крабы, рыбу.
* * *
1 декабря с 06:18 – пн., 9, 10 л. д. с 14:48
2 декабря – вт., 10, 11 л. д. с 15:12
Луна в Овне (до 09:56 3 декабря), II фаза
Берегите. Сосуды головы, ротовую полость, зубы, уши.
Займитесь . Органами выделительной системы, поясницей.
Процедуры. Массаж поясницы, компрессы на область почек.
Противопоказаны. Процедуры и операции на органах чувств, с зубами.
Питание. Исключить: красную и черную икру, копчения, шипучие вина. Употреблять: каши из пшена, гречихи, овощи на пару.
* * *
3 декабря с 09:56 – ср., 11, 12 л. д. с 15:39
4 декабря – чт., 12, 13 л. д. с 16:09
Луна в Тельце (до 14:21 5 декабря), II фаза
Берегите. Горло, шею, загривок, щитовидную железу, гортань.