на ночь натереть подошвы свежеразрезанной луковицей, надеть теплые носки, лучше всего шерстяные, и хорошенько укрыться.
Окраска волос с помощью лука. Светловолосым можно смочить волосы отваром луковой шелухи после мытья, чтобы они приобрели яркий золотистый тон. Если волосы не прокрасились, процедуру повторяют до тех пор, пока не достигают нужного оттенка. Этим отваром особенно хорошо подкрашивать поседевшие белокурые волосы. Готовится отвар так: 30–50 г луковой шелухи кипятят в 1 стакане воды 20 минут.
Морковь обладает противовоспалительным, противоглистным, ранозаживляющим и противоопухолевым действием. Она регулирует обмен веществ и способствует кроветворению, увеличивает количество прибывающего молока у кормящих матерей, повышает жизненный тонус и уменьшает восприимчивость к инфекциям. Рекомендуется употреблять в пищу морковь при недостатке витаминов, в первую очередь витамина А, при гастритах, воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дыхательной и выделительной систем, при подагре, остеохондрозе и мочекаменной болезни, атеросклерозе и почечнокаменной болезни, анемии и полиартрите, расстройствах зрения, геморрое, снижении потенции у мужчин и лактации у женщин, а также при глистах и острицах. На Руси морковью с давних времен лечили болезни печени, сердца, улучшали с ее помощью зрение.
Больным сахарным диабетом необходимо употреблять морковь с осторожностью. Противопоказано употребление моркови при обострениях гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, почечнокаменной болезни, колите и энтерите.
При воспалении верхних дыхательных путей и охриплости голоса свежевыжатый морковный сок смешать с горячим кипяченым молоком и медом в соотношении 5: 5: 1, настоять 5 часов и принимать по 1/4 стакана 4–6 раз в день как дезинфицирующее и отхаркивающее средство.
Маска для сухой кожи лица: 1 чайную ложку сливок смешать с 1 чайной ложкой морковного сока. На 15 минут маску наложить на лицо, затем смыть теплой водой. Если лицо покрыто шелушащимися красными пятнами, маску накладывают на полчаса.
Огурцы обладают жаропонижающим, моче– и желчегонным, противовоспалительным, легким слабительным и обволакивающим действием. Часто их включают в диетическое питание при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, запорах, гепатите и болезнях почек, отеках, сердечно-сосудистых заболеваниях и малокровии, атеросклерозе и ожирении, нервных расстройствах, мочекаменной болезни и катарах верхних дыхательных путей с упорным кашлем. В народной медицине свежие огурцы используют при заболеваниях желудка, печени и почек.