Лечение содой (Кутузов) - страница 38

Принимайте ванну 30–40 минут.


Рецепт «С кислинкой»

Наберите полную ванну воды, температура которой не должна превышать 30 °C. Растворите в воде 1 кг морской соли, добавьте 4 ст. ложки яблочного уксуса.

Принимайте ванну 20 минут.


Рецепт «Миндальный»

Наберите полную ванну воды, температура которой должна быть 35 °C. Растворите в воде 700–800 г морской соли. Добавьте 10 капель миндального масла. Принимайте ванну 20–30 минут.


Рецепт «Мертвое море»

Наберите полную ванну воды, температура которой не должна превышать 30 °C. Растворите в воде 2–3 кг морской соли, добавьте 1 стакан соды и 10 капель йода. Принимайте ванну 20 минут.


Рецепт «1000 и 1 ночь»

Наберите полную ванну воды, температура которой должна быть 33–35 °C. Разведите в воде 1 кг морской соли, добавьте по 6 капель эфирных масел пачули и грейпфрута.

Принимайте ванну 30 минут.


Рецепт «Римские каникулы»

Наберите полную ванну воды, температура которой не должна превышать 35 °C. Возьмите 1 кг морской соли, смешайте ее с 1 ст. ложкой оливкового масла и 5 ст. ложками винного уксуса, растворите смесь в воде. Принимайте ванну 20 минут.


Рецепт «Красное море»

Наберите полную ванну воды, температура которой не должна превышать 35 °C. Растворите в воде 1 кг морской соли, добавьте настой каркадэ (2 ст. ложки каркадэ на 1 л кипятка) и 5 капель йода.

Принимайте ванну 20–30 минут.


Рецепт «Гейша»

Наберите полную ванну воды, температура которой не должна превышать 32 °C. Растворите в воде 500 г морской соли, добавьте настой зеленого чая (1 ст. ложка зеленого чая на 1 л кипятка) и 5 капель йода. Принимайте ванну 20–30 минут.


Рецепт «Русская красавица»

Наберите полную ванну воды, температура которой может достигать 42 °C. Растворите в воде 1,5 кг морской соли, добавьте отвар из трав (по 1 ст. ложке мяты, ромашки и шалфея на 1 л кипятка).

Принимайте ванну 40 минут.

Антицеллюлитный массаж

После антицеллюлитной ванны следует сделать массаж на основе поваренной соли. Многие женщины предпочитают делать его под душем.


Рецепт «Кофейный»

Смешайте поваренную соль и кофейную гущу из расчета 3:1. Полученной смесью массируйте проблемные места.


Рецепт «Греческий»

Смешайте 6 ст. ложек с горкой поваренной соли с 2 ст. ложками подогретого оливкового масла. Полученной смесью массируйте проблемные места.


Рецепт «Сметанный»

Смешайте 200 г поваренной соли и 100 г жирной сметаны. Этой смесью можно массировать все тело.


Рецепт «Царская невеста»

Смешайте 200 г поваренной соли, 1 ч. ложку измельченных миндальных орехов, 2 ст. ложки жирного творога, 50 г сметаны, 1 ст. ложку сливок. Этой смесью массируйте проблемные места.