Реабилитация после психологической травмы (Калюжнова) - страница 59

Смешать, 1 ст. л. залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 30 мин, процедить, довести объем до первоначального кипяченой водой.

Применение. По 1/4 стакана утром и днем за 30 мин до еды, вечером – 1/2 стакана за 1 ч до сна при вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу, бессоннице, климактерическом неврозе.

26.  Требуется: по 15 г листьев вахты, корней валерианы, корневищ патринии, листьев мяты, листьев татарника колючего.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. залить стаканом кипятка, настоять в течение 30 мин, процедить.

Применение. По стакану на ночь при бессоннице.

27.  Требуется: по 20 г листьев вереска, травы пустырника, травы сушеницы, шишек хмеля, 10 г плодов тмина.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. залить стаканом кипятка, настоять в течение 30 мин, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день при повышенной возбудимости и раздражительности.

28.  Требуется: 2 г высушенного и измельченного корня женьшеня, 100 г меда.

Приготовление. Смешать, нагревать на водяной бане 10 мин, настоять в течение 5 дней.

Применение. По 1/2 ч. л. 2 раза в день при подавленном настроении и депрессии.

29.  Требуется: 100 мл сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецкого ореха, 300 г меда.

Приготовление. Смешать, добавить сок 3 лимонов.

Применение. По 1 д. л. 3 раза в день за 40 мин до еды при депрессии.

30.  Требуется: 200 г игл сосны, 100 г листьев боярышника, 50 г травы сушеницы, 50 г плодов хмеля.

Приготовление. Залить 7 л кипятка, варить 10 мин, настоять в течение 1 ч, процедить, вылить отвар в ванну.

Применение. Длительность ванны 10–15 мин, температура – 56 °C, рекомендуется при сердечных неврозах.

31.  Требуется: 50 г листьев березы, 50 г травы душицы, 30 г травы сушеницы, 30 г листиков хмеля, 15 г травы чабреца, 15 г травы шалфея. Приготовление. Смешать, залить 5 л кипятка, кипятить 10 мин, настоять в течение 1 ч, процедить, отжать, вылить отвар в ванну.

Применение. Длительность процедуры – 15 минут, при неврозах сердца.

32.  Требуется: по 1 ст. л. листьев руты, корня валерианы. Приготовление. Смешать, залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 12 ч.

Применение. При истерическом неврозе выпивать, как чай, по 2 стакана в день.

33.  Требуется: 25 мл аптечной настойки боярышника, 25 мл аптечной настойки валерианы.

Приготовление. Смешать.

Применение. По 30 капель перед сном при истерическом неврозе.

34.  Требуется: по 1 ст. л. травы мелиссы, травы мяты, травы душицы. Приготовление. Смешать, залить 1/2 л кипятка в термосе, настоять в течение 8 ч.

Применение.