Скажем, мои родители хотят, чтобы я учился на юриста, а я хочу учиться на психолога. Кажется, кто-то неизбежно будет разочарован, и задача моего внутреннего защитника сделать так, чтобы этим разочарованным не был его клиент. Против родителей идти нелегко, поскольку они часто знают, на какие струны надавить, но нашему внутреннему защитнику помогает сосредоточенность на конечном результате при защите резюме своего клиента (т. е. на желании обучаться психологии). Если он не смог сделать этого и пошел на уступки или «купился» на заходы родителей, он, по сути, «продался» другому клиенту, а это есть невыполнение своих обязанностей.
...
Пример из практики:
внутренний защитник Сары
Сара – привлекательная уроженка Вест-Индии, ей чуть больше 40. Родители Сары, как и многие родители ее поколения, выражали свою любовь практическим способом: одевали ее, кормили, учили хорошим манерам, проверяли домашние задания и т. д. Помимо Сары у них было еще четыре ребенка, о которых нужно было заботиться. Поэтому Сара вспоминала о том, что в детстве ей не хватало открытых проявлений заботы, и у нее появилось стойкое ощущение «отверженности». В конечном счете Сара сильно потолстела, что обычно для клиентов, «страдающих» от отсутствия заботы. За год до наших сеансов Сара участвовала в программе похудения и сбросила 24 кг. И если она сама чувствовала от этого радость, став более энергичной и привлекательной, то другие отнеслись к ее успеху неоднозначно.
Ее начальница, ранее настроенная к ней дружелюбно, такая же толстушка, теперь говорила с нею довольно резко. А еще Сара как-то была на пикнике с несколькими друзьями, и муж одной из ее подруг (которая сама сбросила много килограммов, сидя на диете) прокомментировал успехи Сары и ее возросшую привлекательность. С тех пор жена этого человека стала относиться к ней холодно.
Внутренний защитник Сары запаниковал при мысли об отверженности и стал пытаться успокоить и умиротворить этих других людей, которые были в некотором роде оскорблены возросшей привлекательностью Сары. Поэтому Сара вернула утраченный вес и для верности поправилась еще на несколько килограммов. Неудивительно, что Сара пришла ко мне в состоянии депрессии. Об ее «эмоциональном я» позаботились, и она чувствовала себя более здоровой и более привлекательной, а затем все эти ощущения вдруг улетучились на том основании, что это заставило других завидовать ей. Внутренний ребенок не мог не ответить следующее:
– Хорошо, значит, потребности других важнее моих и мне не позволено быть счастливым, если другие не дали на это добро!