60 лет не возраст, 2010 № 03 (Журнал «60 лет не возраст») - страница 19

Применяется «Цитросепт» в дерматологической практике и при негрибковых заболеваниях. В частности, экстракт грейпфрута широко используется при псориазе, чешуйчатом и опоясывающем лишае, крапивнице.

«Цитросепт» достаточно эффективен при инфекциях ротовой полости и половых органов, вызванных различными возбудителями. Так, при воспалительных заболеваниях полости рта 5–7 раз в день полощут рот таким раствором: 10 капель «Цитросепта» на стакан кипяченой воды.

При поражениях кожи для наружного использования 10 капель экстракта разводят в 2 ст. ложках растительного масла и наносят ватным тампоном на больные участки 2 раза в день. При грибковых заболеваниях кожи можно применять препарат в неразбавленном виде (но при лечении слизистых оболочек и открытых ран — только в разведенном).

Противопоказанием к применению «Цитросепта» является лишь индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Нежелателен его прием беременными и кормящими грудью женщинами.


Для профилактики простуд и ОРВИ принимают по 10 капель «Цитросепта» в воде, соке или зеленом чае 2 раза в день. В начальных стадиях простуды или гриппа целесообразно принимать «ударные» дозы — 20–70 капель 2–3 раза в день в течение двух-трех дней. При том надо следить за ощущениями: из-за того, что гибнущие микробы выделяют токсины, отравляющие организм человека, могут возникнуть головная боль или тошнота. В таких случаях количество капель следует уменьшить. Помимо этого надо ввести в рацион продукты, богатые клетчаткой, и пить больше воды для выведения токсинов. Можно натощак принимать сорбенты.

Если «Цитросепт» изготавливается из грейпфрутов, то, казалось бы, почему не заменить его прием употреблением самих плодов цитруса? Но это невозможно — для того, чтобы ввести в организм то количество целительных биофлавоноидов, которое содержится в 50 мл экстракта, нам придется съесть 1 тонну грейпфрутов. Но только вместе с косточками и кожурой, потому что именно из них извлекаются лечебные вещества. Разумеется, съесть цитрус в таком виде невозможно,

ГЕРИАТРИЯ

Как избавиться от «вечной мерзлоты»?

Людмила Горяйнова, кандидат медицинских наук


О том, что пожилые люди часто мерзнут, многие знают не понаслышке. Чаще всего зябнут ноги.

Можно ли избавиться от ощущения холода? Или ничего не остается, как кутаться в пледы и надевать валенки на стынущие ноги, даже если за окном весна или лето?


Почему кровь не «греет»

Ноги предрасположены к зябкости в силу особенностей своей анатомии: мышечный и жировой слои, помогающие сберегать тепло, в них незначительны. Зато площадь поверхности кожи, отдающей тепло, относительно к объему этой части тела большая.