Помощь можно оказывать только самым близким родственникам, поскольку именно с ними у нас существует невидимый, но прочный кровный или психологический (у супругов) контакт.
Такая помощь может рассматриваться только как вспомогательное средство при медицинском вмешательстве, поскольку в ее основе идет передача энергии для исцеления.
Задача упражнения: научиться передавать свою энергию тому, кто в ней нуждается.
Перед выполнением:
● Упражнение выполняется в любой удобной позе, но лучше стоя.
● Упражнение выполняется только после того, как полностью освоены упражнения 3 главы.
● Упражнение можно выполнять только будучи абсолютно здоровым, не рекомендуется выполнять его в плохом настроении и при усталости.
Выполнение:
Этап 1. Физический план.
Соедините руки перед грудью, пальцами вверх.
Закройте глаза и немного запрокиньте голову без напряжения в мышцах.
Давите ладонями друг на друга до появления ощущения напряжения и тепла в центре груди.
Этап 2. Энергетический план.
Сосредоточьтесь на ощущениях в груди, представьте, как под вашими ладонями зарождается небольшой белый шар.
Мысленным взором наблюдайте за шаром.
Представьте, как из шара начинают исходить лучи теплого света, и они движутся по всем энергетическим каналам.
Эта светлая энергия циркулирует свободно и легко по вашему организму, даря ощущение покоя и счастья.
Этап 3. Духовный план.
Когда почувствуете наполненность, представьте, как энергия выходит за пределы вашего тела.
Подумайте о том, кто нуждается в вашей помощи.
Важно! Представляйте этого человека здоровым и счастливым!
Скажите: «Я направляю энергию здоровья и благоденствия (имя). Я включаю (имя) в космическую матрицу здоровья. Сила исцеления всепроникающая и всепомогающая устремляется лучами на помощь (имя)».
Теперь представляйте, как концентрированный луч энергии, берущий начало в сияющем шаре, направляется к тому, о ком вы думаете.
Сосредоточьте мысленный взор на этом шаре, как только он начнет бледнеть или уменьшаться, заканчивайте упражнение следующим образом:
Глубоко вздохните, представьте, как луч света отделяется от шара и уходит в направлении того, о ком вы думаете.
После выполнения:
Обязательно отдохните после выполнения упражнения.
С небольшим промежутком (в несколько часов) выполните упражнение, направленное на подпитку собственной энергетики.
Не планируйте на этот день важных и сложных дел.
Соблюдайте умеренность в еде, откажитесь от употребления спиртных напитков.
Упражнение 25. Золотой мир изобилия
Гармоничная жизнь предполагает, что на всех трех планах бытия человек полностью здоров и имеет возможность реализации. Это именно то, что называется «счастье». Однако у большинства людей счастье ассоциируется, прежде всего, с хорошим материальным положением и физическим здоровьем.