Снова потрите ладони, чтобы они стали горячими.
Приложите ладони к вискам и аккуратно начните массировать лицо круговыми движениями.
Чередуйте последовательный массаж шеи, рук, живота, ног и ступней с трением ладоней так, чтобы они оставались горячими.
После выполнения этого этапа вы должны почувствовать тепло и пульсацию.
Этап 2. Энергетический план.
Закройте глаза, дышите глубоко и ровно.
Сосредоточьтесь на своих ощущениях: почувствуйте пульсацию в кончиках пальцев рук и ног.
Важно! Не торопитесь. Следите за дыханием.
Вы чувствуете, как пульсирует энергия и как эта пульсация распространяется по всему телу вместе с кровотоком.
Как кровь бежит по венам и артериям, так энергия свободно и легко переносится по энергетическим каналам и меридианам.
Ток энергии оздоровляет весь организм, разглаживает кожу, придает силу мышцам, вам легко и спокойно.
Сосредоточьтесь на этих ощущениях.
Ваша сила растет, ваш ресурсы бесконечны настолько, что вы можете исцелить любую свою болезнь.
Этап 3. Духовный план.
Не открывайте глаза.
В эти минуты в вашем организме происходит полная перестройка.
Ваше тело настраивается на самоисцеление.
Клетки возрождаются, начинают работать механизмы самовосстановления.
Вы не можете ни ускорить, ни улучшить этот процесс. Ваша задача – отдыхать. Любое усилие будет только во вред. Предоставьте организму самому сделать работу по самоисцелению.
Все, что от вас зависело, вы уже сделали: вошли в нужное состояние, открыли целительный потенциал клетки.
Находитесь в состоянии покоя несколько минут, подумайте о приятном. Затем обратите внутренний взор на самый больной орган. Пожелайте ему исцеления. Это желание должно исходить из глубин вашего существа. Это желание несет в себе энергию исцеления. Можете представить себе эту энергию в виде луча мягкого света, который омывает больной орган приятными теплыми потоками.
Точно так же «искупайте» в целительном свете и другие органы, нуждающиеся в исцелении. Эту практику можно продолжать так долго, как вы захотите.
После выполнения:
После выполнения упражнения побудьте, сколько возможно, в расслабленном состоянии, не напрягайтесь.
Выполнять упражнение можно так часто, как чувствуете необходимость.
Упражнение 24. Использование целительского канала для помощи родным и близким
При тщательной проработке предыдущего упражнения открытый целительский канал можно использовать для помощи близким. Однако эта техника требует неукоснительного выполнения ряда требований. В первую очередь, практиковать его можно только в том случае, если вы полностью восстановили собственное здоровье и у вас нет хронических заболеваний, в противном случае можно навредить и себе, и тому, кому хотелось помочь.