Не усложняй, жизнь проста
Она на самом деле проста. Вот несколько правил, которые облегчат понимание этого закона.
1. Не ищите в себе недостатки. Поверьте, обязательно найдутся те, кто сделает это лучше вас. Сконцентрируйтесь на позитивной стороне жизни. Не принимайте близко к сердцу мнение о себе, мало ли кто что скажет. Ваша самооценка не должна зависеть от чужого мнения.
2. Не учите жить окружающих. У них своя судьба. Каждый человек – только гость в этом мире, так же как и вы.
3. Живите в настоящем. Пусть прошлое останется позади, а будущее еще не наступило. На самом деле момент «здесь и сейчас» очень интересен. Уверена, что если вы сейчас на нем сконцентрируетесь, то увидите много нового и неожиданного.
Учение о простоте жизни и целительность момента «здесь и сейчас» раскрываются в притче от Григория Сергеева «Главный секрет Леонардо»: «По легенде, однажды великий Леонардо собрал своих учеников и велел принести ему свежий холст. Закончив свою тайнопись, он сказал:
– Много веков пройдет, прежде чем люди смогут понять этот секрет. Сейчас они не готовы. Сохраните его, но спрячьте.
Совсем недавно группа ученых при помощи новейшего оборудования смогла найти загадочный шифр на картине, предположительно принадлежавшей кисти одного из учеников Мастера. Работы по дешифровке были долгими, но позволили идентифицировать и разобрать надпись…
А хватит ли нам силы, разума и внутреннего знания, чтобы понять эти простые слова Великого Художника по прошествии пяти веков: „Начните рисовать прямо сейчас”».
Из диалогов на канале
– Хорошо было древним, тогда все было иначе. А как быть нам, современным жителям мегаполисов с их бешеным ритмом жизни?
– Сейчас приобретает активность новое явление – дауншифтинг. Суть его в том, что преуспевающий человек отказывается от бурной и динамичной жизни в пользу спокойной, душевно гармоничной жизни. Причины могут разные. Это могут быть и накопившаяся усталость, и желание проводить больше времени с семьей, и разочарование в своей работе, и многое другое. Основная причина, по которой люди выбирают дауншифтинг, – неожиданное понимание того, что работа не приносит им никакого удовольствия, а вместо самореализации и личностного роста они получают «беличье колесо». Главное, что человек прекращает гонку за свой статус. Да, при этом он теряет в доходах, но приобретает в другом. У него становится больше времени, стрессы, так свойственные большим городам, больше не касаются его. Он волен заниматься по-настоящему интересными делами. Многие открывают в себе новые способности: к рисованию, пению, танцам, литературе, разведению цветов и т. д.