Именно поэтому так важно формировать правильное окружение, которое будет стимулировать вас на новые свершения. Допустим, вы уволились с работы и решили развивать собственный бизнес. Вы поставили себе цель заработать за первый месяц миллион рублей, а через год – уже миллион долларов ежемесячно, а ради этого вам надо встречаться с живыми долларовыми миллионерами. Но они не хотят с вами встречаться! Вы понимаете, что стоит начать хотя бы с тусовки молодых предпринимателей. Скорее всего, она собирается в Интернете, в формате мастер-группы при каком-то тренере. Или в формате форума. Здесь кроется еще одна ошибка: людям свойственно влезать в онлайн-тусовку и дальше не делать ни шагу. Потому что это очень комфортно: пришел домой, включил компьютер, присоединился к чату – и вот ты со всеми на одной волне. На самом деле для достижения результата очень важно, чтобы кто-то вас пинал и регулярно заставлял выходить за зону комфорта. Для этого нужен персональный коуч.
Коснемся силы намерения в понимании тольтеков, индейцев Латинской Америки.
Согласно их убеждениям, раскрытым широкому кругу европейцев Карлосом Кастанедой, намерение – это основной инструмент мага. По-русски это можно определить как воля. А маг – это не тот, кто по щелчку пальца заставляет горы двигаться и достает слоника из шапочки, а тот, кто претворяет свою волю в реальность.
Решил бросить курить – бросил. Решил сдуть пузо – сдул. Раскачал бицепс до объема собственного бедра. Вот это маг в моем понимании!
Так вот, сила намерения (она же сила воли) – это рычаг, с помощью которого мы воплощаем собственные мечты в реальность. У вас должно быть очень толстое, твердое и длинное намерение для того, чтобы вы достигли в итоге собственной цели. Сейчас я хочу дать вам несколько практик для ее развития.
Практика первая
Зажигаете свечу и начинаете смотреть на нее как можно дольше, стараясь не моргать.
Практика вторая
Вам необходимо стоять в стойке всадника, причем в идеальной, когда ваши бедра находятся параллельно полу и колени согнуты под углом практически в 90 градусов, с ровной спиной. Стоять надо на увеличение времени, как можно дольше.
Практика третья
Нужно регулярно заниматься бегом, визуализируя собственную цель, физическую или финансовую, какую угодно. Во время бега вы представляете, что с вами происходит, в какую сторону вы трансформируетесь. Бегать надо 2–3 раза в неделю минимум по 15–30 минут.
Рекомендую чередовать эти три практики в произвольном порядке.
Последний мой совет – никогда не сдавайтесь. Это касается не только двух лягушек, которые попали в банку с молоком, и одна предпочла утонуть, а другая сбила масло. Кстати, в свое время я по этой причине ушел из неврологии. Я понял, что мне противно работать с людьми, перенесшими инсульт, инфаркт… потому что 98 % из них на себя плевать. Люди не хотели становиться здоровыми. Они предпочитали лежать, как овощи, и смотреть, как тело и мозг деградируют. В то время как выполнение простейших мозговых и физических упражнений давало разительный эффект по преодолению последствий болезни и по возвращению телу как минимум нормальных свойств. Пациенты, выполнявшие упражнения регулярно, выходили бы на уровень сверхлюдей по сравнению с обывателями. Они были бы сильнее, гибче, с лучшей памятью, скоростью мышления. Однако большинство хотели превратиться в животных, о которых бы заботилось государство и родственники. А нужны ли вы государству и родственникам, когда не контролируете мочеиспускание, когда ваш рот шамкает и не может связать двух слов, когда вы ходите только под себя и половина лица и тела у вас не шевелится? Как правило, не нужны. Если человеку-овощу ничего не надо, почему я должен постоянно его пинать? Мне тоже стало противно. Я ушел в мануальную терапию, а когда понял, что она слишком грубая и калечит людей, наконец остановился на остеопатии.