Фрагмент мастер-класса 3: http://rubulat.ru/files/mamatov-rubulat.ru-master-klass_noj_pt3.avi.
ПОДРОБНЕЕ О ТРЕНИНГЕ здесь: http://www.rubulat.ru/disk/mk_kf/. Для того чтобы получить не только знания, но и навыки, можете перейти по следующей ссылке: http://www.rubulat.ru/agenda/.
Мастер-класс «Массаж и оздоровление»
Обучает восточным и западным методикам массажа и самомассажа, различным приемам пробуждения целительных сил организма, способам восстановления сил после стрессов, омолаживающим практикам и основам сбалансированного питания.
Все в курсе, но повторюсь: в 2002 году я окончил Московскую медицинскую академию имени И. М. Сеченова, врач общего профиля, 3 года работал в неврологии и занимался болезнями нервной системы, заведовал кабинетом мануальной терапии, прошел две остеопатические школы. Практикующий остеопат, подиатр (специалист по проблемам стопы и лечению плоскостопия). 2000 пациентов за 10 лет. Мама – массажист. Руками и словом в роду лечили, начиная с прабабки.
В программе мастер-класса
• Продолжительность жизни и социальный гипноз. Истинное время активного долголетия: как узнать, какая цифра «заложена» в тебя, и увеличить ее? Трансовая техника.
• Разделы индивидуально сбалансированной системы здоровья: иммунитет, питание, гормональная сфера и т. п.
• Омоложение позвоночника. Целительные движения для шейного, грудного, пояснично-крестцового отделов. Лечение боли в спине. Правда и мифы о «мышечном корсете».
• Восстановление суставов конечностей, лечение и профилактика артрозов и последствий травм, восстановление сухожилий, замена желтого жирового старческого костного мозга на красный.
• Суставная гимнастика – целительные движения для проработки всех суставов и связок, нашей скелетно-мышечной системы. Лечение и профилактика зажимов, хрустов и артрозов.
• Специальный комплекс на выработку красивой и сбалансированной осанки.
• Правда и ложь о бодибилдинге и фитнесе. Фитнес как фактор инвалидизации населения. Гармоничные системы развития мышечной и сердечно-сосудистой систем (без силовой гимнастики).
• Растяжка: как сесть на шпагат и встать на «мостик» без боли?
• Нейробика. Связь головного мозга, мышц и внутренних органов. Почему упражнения для умственно отсталых детей помогают развитым взрослым увеличить продолжительность жизни и быстрее осваивать боевое искусство?
• Правда и ложь о закаливании. Что дает обливание, утренний бег? Почему стандартный бег трусцой открывает дорогу к инвалидности? Принципы безопасной аэробной нагрузки.
Фрагмент мастер-класса 1: http://rubulat.ru/files/mamatov-rubulat.ru-master-klass_ozdorovl_pt1.avi.