• Создать в квартире нормальный воздухообмен, по сути, это — одно из главных гигиенических требований к жилищу. То есть замена воздуха грязного, спертого, наполненного частичками болезнетворных микробов, пылью, ядовитыми веществами на более чистый, свежий наружный воздух. Делать это несложно: достаточно почаще открывать окна и форточки и не только в теплую погоду, но и круглый год. Если наружный воздух не очень чистый (а в условиях больших городов это не редкость), то уместно использовать кондиционеры.
• Стараться, чтобы в доме не было сыро. Просушивать как следует вещи, особенно шерстяные, а также подушки, одеяла, пледы. Не готовить еду в кастрюлях при открытых крышках. Хорошо проветривать помещение, где стоит сушилка с влажным бельем. Не ставить сушилку в спальню и детскую. Самое удобное для нее место — балкон или лоджия. Но если в квартире нет ни того, ни другого, то поставьте ее в коридоре.
• Поддерживать чистоту и порядок в квартире. Для этого надо регулярно (а не от случая к случаю) пылесосить, а еще лучше делать тщательные влажные уборки, заглядывая в самые укромные уголки и вычищая их.
• Подвергать периодической чистке все ворсовые и плюшевые покрытия: ковры, паласы, шторы, детские игрушки, обивку мебели.
• Осматривать систематически все комнаты и особенно ванную и кухню на предмет обнаружения плесневого грибка. Если вы увидите характерный буровато-зеленый налет, начинайте немедленно войну с ним.
• Использовать во время ремонта специальные противогрибковые составы.
• Требовать от службы, ведающей эксплуатацией здания, проверки состояния вентиляционной системы. В ней часто скапливаются и развиваются разные грибки и микробы, которые могут попасть в ваше помещение.
• Не применять увлажнители воздуха, хотя они сегодня очень популярны, до тех пор пока вы не установили, какой показатель влажности в вашем доме. Если он ниже нормы, т. е. воздух сухой, то увлажнитель действительно полезен. Если он в норме или повышен, то искусственное дополнительное увлажнение принесет только вред. Потому что, как уже говорилось, в сыром климате интенсивно развиваются плесневые грибы и другие опасные для человека микроорганизмы.
• Не применять для стен масляные краски, так как на масляном покрытии усиливается конденсация влаги.