Принимающий партнер предлагает активному выполнить определенное болевое воздействие. Активный партнер решает, действительно ли это ощущение – то, чего они желают, и то, что способны сделать. Если он желает выполнить указанное болевое воздействие, он делает это. Затем они замирают. Они лишь дышат, и активный партнер спокойно ждет, позволяя принимающему партнеру полностью погрузиться в полученное ощущение. Когда принимающий партнер будет готов к восприятию следующего болевого воздействия, он говорит об этом активному, возможно уточняя, что следующее воздействие должно быть легче, сильнее или что им следует применить какой-то иной способ болевого воздействия. Роль активного партнера – обеспечить болевое воздействие и поддержать принимающего партнера с помощью дыхания и сосредоточенной на нем энергии.
Примечания для активного партнера. Старайтесь осуществить болевое воздействие как можно быстрее. Если боль возникает как вспышка, принимающий не успевает напрячься, и ощущение оказывается более радостным.
Примечания для принимающего партнера. Чередуйте спокойное и энергизирующее дыхание. Производите звуки. Перемещайте энергию с помощью сжатия ПК-мышц. Помните, что вы полностью контролируете это переживание. То, насколько далеко вы готовы зайти, целиком и полностью зависит от вас, вашего партнера и границ, которые вы для себя установили.
Это эксперимент, позволяющий понять, как боль и подобные яркие ощущения создают эротическую энергию внутри вас, а также между вами и вашим партнером. Постарайтесь отбросить свои ожидания по поводу того, что, по вашему мнению, должно произойти, а также желание добиться определенных ощущений. Просто полностью присутствуйте в каждом моменте происходящего во время упражнения. Как и в случае упражнения с обменом энергией, я настоятельно рекомендую вам меняться ролями. Не важно, являетесь ли вы по своей природе «верхним» партнером, «нижним» или способным принимать попеременно обе роли, этот эксперимент по перемещению и преобразованию боли в энергию важен сам по себе (и к тому же просто восхитителен).
Теперь, когда вы освоили прямой, осознанный одиночный и парный (с партнером) опыт использования боли как энергетической силы, можно добавить секс. Секс – это особенно восхитительное дополнение к боли. Вы можете чередовать глубокие толчки и мягкие шлепки со жгучими ударами. Шлепки, кусание сосков и оттягивание волос становятся великолепным дополнением к сношению. Впивайтесь ногтями в спину вашего возлюбленного, в его живот и бедра. Капайте во время секса воском с легкоплавкой парафиновой свечи на спину партнера. Проинспектируйте кухню на предмет потенциальных игрушек для необычных видов секса. Держите под рукой коллекцию деревянных ложек, лопаточек, вилок для фондю и щипцов для вытаскивания солений. Вы можете вознести излюбленные переживания на небывалую высоту, поднять их на совершенно новый уровень интенсивности или добавить к ним варьирующиеся по силе ощущения от порезов, щипков, ударов, жжения, обжигающего жара и холода.