5 г. молотых черешков тыквы
5 г. измельченных цветков тыквы
5 г. корней терна
250 мл воды
1. Растительное сырье тщательно перемешать, залить кипятком и настаивать 15 минут, затем процедить и выпить в течение 20 минут.
2. Принимать настой ежедневно при кандидозе до улучшения состояния.
Это важно: можно применять настой для спринцевания. В этом случае его необходимо разбавить кипяченой водой в соотношении 1:1.
10 г. цветков тыквы
10 г. травы донника
10 г. травы мать-и-мачехи
250 мл воды
1. Толченое растительное сырье тщательно перемешать. 8 г полученного сбора залить кипятком и держать на пару в течение 25 минут, затем процедить и охладить.
2. Принимать по 120 мл 3 раза в день при воспалении придатков до улучшения состояния.
10 г. цветков тыквы
10 г. измельченного корня бадана
300 мл воды
1. Растительное сырье выложить в чистую емкость, залить кипятком и настаивать 1 час, после чего процедить.
2. Использовать для примочек при вульвите 4–5 раз в день до улучшения состояния.
8 г. цветков тыквы
2 г. молотых черешков тыквы
8 г. травы зверобоя
250 мл воды
1. Толченое растительное сырье залить водой, довести до кипения и держать на слабом огне 25 минут, затем процедить.
2. Принимать по 60 мл 3 раза в день при воспалительных заболеваниях женской половой сферы до улучшения состояния.
Салат с тыквой, овсяными хлопьями и лимонным соком
150 г. мякоти тыквы
40 г. овсяных хлопьев
150 г. яблока
60 мл кипяченой воды
30 мл молока
40 г. меда
50 мл лимонного сока
30 г. ядер грецких орехов
1. Овсяные хлопья залить водой и оставить на 1 час, затем добавить тертые яблоко и мякоть тыквы, лимонный сок, мед, молоко и тщательно перемешать.
2. Готовый салат посыпать толчеными орехами.
Салат с тыквой, манго и мюсли
200 г. мякоти тыквы
1 авокадо
100 г. манго
50 г. мюсли
70 мл горячей воды
Мед по вкусу
1. Мякоть тыквы натереть на крупной терке, заправить медом и оставить на 10–15 минут.
2. Манго и авокадо освободить от косточек и кожицы и нарезать тонкими ломтиками.
3. Мюсли залить горячей водой и оставить на 10 минут, затем слить жидкость, добавить к ним остальные ингредиенты и тщательно перемешать.
Салат с тыквой, грушей и пшеничными отрубями
150 г. мякоти тыквы
1 груша
1 свити
20 г. пшеничных отрубей
50 г. несладкого йогурта
1. Свити очистить от кожуры и цедры, мякоть разделить на небольшие кусочки.
2. У груши удалить семена и нарезать ее тонкими ломтиками. Мякоть тыквы натереть на крупной терке.
3. Подготовленные ингредиенты соединить, посыпать отрубями, заправить йогуртом и тщательно перемешать.